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Melhor Creme Dental para Retração Gengival: 10 Opções para Alívio

Maíra Cotrim
Maíra Cotrim
10 min. de leitura

A retração gengival é uma condição irreversível que expõe a raiz do dente e causa sensibilidade aguda. Uma vez que o tecido gengival recua, ele não cresce novamente sem intervenção cirúrgica.

A escolha do creme dental correto torna-se a sua principal linha de defesa para impedir o avanço do problema e bloquear a dor na dentina exposta. Analisamos formulações com tecnologias avançadas, focadas em baixa abrasividade e reparação de esmalte, para entregar um guia definitivo de compra.

Como Escolher a Pasta para Gengiva Retraída?

Para tratar a retração, você precisa de um produto que ataque duas frentes: a dor imediata e a causa bacteriana. Pastas comuns, focadas apenas em limpeza ou clareamento, possuem abrasivos que desgastam o cemento radicular exposto, agravando a situação.

O foco deve ser em ingredientes ativos específicos.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

  • Tecnologia de Oclusão: Busque arginina e carbonato de cálcio (Pro-Argin) ou NovaMin. Eles criam uma barreira física que sela os túbulos dentinários abertos, impedindo que o frio ou calor atinjam o nervo.
  • Controle Bacteriano: O Fluoreto de Estanho e o Citrato de Zinco são superiores ao flúor comum para gengivas. Eles neutralizam as toxinas da placa bacteriana que causam inflamação e sangramento, impedindo que a gengiva retraia mais.
  • Baixa Abrasividade (RDA): A raiz exposta é mais mole que o esmalte. Um creme dental com alto índice de abrasividade, geralmente os branqueadores agressivos, vai escavar a estrutura do seu dente. Prefira pastas em gel ou cremes suaves.

Análise: Os 10 Melhores Cremes para Gengiva

1. Parodontax Prevenção de Sangramento 90g

Maior desempenho
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A Parodontax se posiciona como uma ferramenta agressiva contra a gengivite, a principal causa inicial da retração. Sua fórmula baseada em bicarbonato de sódio refinado atua quebrando a matriz da placa bacteriana de forma física e química.

Para quem sofre de sangramento gengival ao escovar ou passar fio dental, este produto oferece uma eficácia clinicamente comprovada superior a cremes dentais convencionais na redução da inflamação e inchaço.

Este creme dental é ideal para usuários que priorizam a saúde periodontal acima do sabor. A experiência sensorial é marcante e pode ser desagradável nas primeiras utilizações devido ao gosto salgado intenso.

No entanto, essa característica é resultado direto da alta concentração de ingredientes ativos. Se o seu foco é estancar o sangramento para evitar que a gengiva continue retraindo, a eficácia da Parodontax compensa o período de adaptação ao paladar.

Prós
  • Eficácia superior comprovada contra sangramento gengival
  • Remove a placa bacteriana de forma mecânica e química
  • Fortalece a barreira entre dente e gengiva
Contras
  • Sabor salgado intenso requer adaptação
  • Textura menos cremosa que a média

2. Sensodyne Sensibilidade e Gengivas 100g

Nossa escolha
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A Sensodyne desenvolveu este produto para atacar o ciclo vicioso da sensibilidade causada pela retração. A fórmula utiliza Fluoreto de Estanho, um ingrediente vital que cria uma camada protetora sobre as áreas sensíveis do dente, ao mesmo tempo que combate as bactérias da placa.

Diferente de pastas que apenas mascaram a dor com anestésicos leves, esta opção trabalha na redução da inflamação gengival, atacando a raiz do problema.

Recomendamos este produto para pessoas que já apresentam retração visível e sentem pontadas de dor com bebidas geladas. A dupla ação justifica o investimento para quem não quer comprar dois produtos separados (um para dor e outro para gengiva).

A textura cria uma espuma densa que ajuda na dispersão do ativo pela boca, alcançando áreas difíceis entre os dentes onde a retração costuma ser mais severa.

Prós
  • Dupla ação: alivia dor e trata gengiva
  • Contém Fluoreto de Estanho para proteção duradoura
  • Forma uma barreira reparadora sobre a dentina
Contras
  • Preço mais elevado por grama
  • Sabor pode ser considerado medicinal por alguns

3. Colgate Periogard Gengiva Saudável 90g

Custo-benefício
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A linha Periogard é frequentemente prescrita por dentistas após procedimentos de raspagem ou cirurgias periodontais. Esta versão de uso diário traz o Citrato de Zinco como principal agente, atuando de forma preventiva contra a formação de tártaro e placa na linha da gengiva.

O foco aqui é a manutenção da saúde dos tecidos moles, evitando que a inflamação retorne e cause mais perda óssea e retração.

Este creme é a escolha certa para pacientes com histórico de doenças periodontais crônicas que buscam manutenção diária. Sua abrasividade é controlada, o que protege o esmalte, mas seu foco principal é antibacteriano.

Se a sua prioridade absoluta é o alívio imediato da dor de sensibilidade aguda, outras opções com Pro-Argin podem ser mais rápidas, mas para saúde gengival a longo prazo, o Periogard é uma referência sólida.

Prós
  • Fórmula especializada com Citrato de Zinco
  • Excelente para controle de tártaro na margem gengival
  • Recomendado frequentemente por periodontistas
Contras
  • Foco menor em alívio imediato de sensibilidade aguda
  • Tubo com quantidade menor (90g) que o padrão

4. Oral-B Gengiva Detox Tartar Prevent 100ml

Bom e barato
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A proposta da Oral-B com a linha Detox é a tecnologia de microespuma. Durante a escovação, o creme penetra fisicamente nas áreas de difícil acesso, inclusive levemente abaixo da linha da gengiva (sulco gengival), onde as bactérias anaeróbicas prosperam.

O Fluoreto de Estanho estabilizado presente na fórmula é eficaz na neutralização de toxinas, promovendo uma desintoxicação do tecido gengival inflamado.

Indicamos o Gengiva Detox para usuários que sentem que a escovação normal não está limpando o suficiente ou que notam inchaço frequente nas papilas gengivais. A sensação de limpeza profunda é notável.

Contudo, é importante manter uma técnica de escovação suave, pois a sensação de limpeza intensa não deve encorajar o uso de força excessiva, o que pioraria a retração.

Prós
  • Tecnologia de microespuma alcança áreas difíceis
  • Neutraliza toxinas da placa bacteriana
  • Sensação de limpeza profunda duradoura
Contras
  • Textura pode ser arenosa para paladares sensíveis
  • Pode causar leve descamação da mucosa em alguns usuários

5. Colgate Sensitive Pro Alívio Gengiva 140g

Este produto combina a revolucionária tecnologia Pro-Argin com agentes de saúde gengival. A arginina e o carbonato de cálcio trabalham juntos para criar um selo rico em cálcio que obstrui os túbulos dentinários abertos quase instantaneamente.

Além de bloquear a dor, a fórmula contém zinco para fortalecer a gengiva e prevenir a recessão futura, oferecendo um pacote completo.

É a melhor opção para quem precisa de alívio rápido da dor. Você pode aplicar uma pequena quantidade diretamente no dente sensível com o dedo e massagear por um minuto para alívio imediato.

O tamanho de 140g oferece um excelente custo-benefício para famílias ou uso contínuo. A capacidade de bloquear a condução nervosa faz dele um item indispensável para quem sofre com água gelada.

Prós
  • Tecnologia Pro-Argin para alívio instantâneo
  • Tubo grande de 140g oferece bom rendimento
  • Pode ser aplicado topicamente para alívio de emergência
Contras
  • A tampa de rosca pode ser menos prática que a flip-top
  • Pode deixar resíduos brancos se não enxaguar bem

6. Sensodyne Repair e Protect Duplo Alívio

O diferencial crítico da linha Repair e Protect é a tecnologia NovaMin. Trata-se de um composto bioativo de fosilicato de cálcio e sódio que, em contato com a saliva, forma uma camada de hidroxiapatita semelhante à estrutura natural do dente.

Isso não apenas tampa os buracos, mas repara a superfície vulnerável da dentina exposta pela retração gengival.

Este creme dental é destinado a quem busca reparação estrutural e não apenas anestesia da dor. A camada protetora formada é mais dura e resistente a ataques ácidos do que a criada por pastas convencionais.

A textura do produto aquece levemente na boca durante a escovação, sinalizando a ativação do ingrediente. É ideal para quem consome muitos alimentos ácidos e precisa blindar a área da retração.

Prós
  • Tecnologia NovaMin cria camada semelhante ao dente
  • Reparação profunda dos túbulos dentinários
  • Proteção superior contra erosão ácida
Contras
  • Textura inicial é mais rígida e difícil de tirar do tubo
  • Requer uso contínuo para manter a camada protetora

7. Elmex Sensitive Professional Original 110g

A marca suíça Elmex é uma autoridade em pesquisa odontológica e este produto traz a tecnologia Pro-Argin em sua forma mais pura e focada. A fórmula é projetada para oclusão superior dos canais que levam aos nervos, proporcionando um alívio robusto.

A consistência e a abrasividade são meticulosamente calibradas para não danificar o colo do dente exposto, um risco comum em marcas genéricas.

Recomendamos a Elmex para os puristas e para aqueles com sensibilidade extrema que não obtiveram sucesso com outras marcas de farmácia. Embora o preço seja geralmente superior, a qualidade da matéria-prima e a eficácia clínica justificam o valor.

É um produto que trata a sensibilidade como uma condição médica, focando na restauração do conforto diário sem aditivos desnecessários.

Prós
  • Formulação suíça de alta precisão
  • Baixa abrasividade segura para dentina exposta
  • Eficácia clínica rigorosa da tecnologia Pro-Argin
Contras
  • Preço elevado comparado à concorrência
  • Distribuição pode ser irregular em algumas regiões

8. Prevent Creme Dental Antiplaca 90g

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A Prevent aposta em uma fórmula clássica e eficaz para o uso diário, focando na prevenção da placa bacteriana que causa a gengivite. O produto evita o uso de triclosan em muitas de suas formulações recentes, optando por ingredientes menos polêmicos.

Seu objetivo é manter a flora bucal equilibrada, impedindo a inflamação que precede a retração.

Esta é a escolha racional para quem busca manutenção e prevenção com um orçamento controlado. Não possui as tecnologias avançadas de reparação óssea ou oclusão instantânea como a Elmex ou Sensodyne, mas cumpre muito bem o papel de limpeza diária sem agredir a gengiva.

Funciona melhor para casos leves ou como alternância com cremes de tratamento mais potentes.

Prós
  • Excelente relação custo-benefício
  • Sabor agradável e refrescante
  • Eficaz na prevenção diária de placa
Contras
  • Não possui tecnologia avançada para sensibilidade aguda
  • Ação reparadora limitada comparada aos premium

9. Elmex Sensitive Professional Whitening 110g

Pacientes com retração gengival enfrentam um dilema: querem dentes brancos, mas os clareadores comuns destroem a dentina exposta. A Elmex resolve isso com uma versão Whitening que usa sílica de alta limpeza mas com baixa abrasividade, combinada à tecnologia Pro-Argin.

Isso permite remover manchas superficiais sem lixar a raiz do dente, mantendo a proteção contra a sensibilidade.

Este produto é perfeito para quem não abre mão da estética, mesmo sofrendo com sensibilidade. Ele não vai entregar o branco artificial de um tratamento a laser, mas restaura o brilho natural e remove o amarelado de café e vinho de forma segura.

É a única maneira segura de manter os dentes claros enquanto se trata ativamente a sensibilidade causada pela retração.

Prós
  • Clareamento seguro para dentes sensíveis
  • Mantém a proteção Pro-Argin contra dor
  • Limpeza eficaz sem alta abrasividade
Contras
  • Resultado de clareamento é sutil, não drástico
  • Custo superior à versão original

10. Sensodyne Sensibilidade e Gengivas Whitening

Similar à versão regular Sensibilidade e Gengivas, esta variante adiciona a capacidade de remoção de manchas à fórmula de Fluoreto de Estanho. A engenharia química aqui foca em quebrar as ligações das manchas na superfície do esmalte enquanto o estanho protege a gengiva.

A proposta é oferecer um tratamento multifuncional: saúde gengival, alívio da dor e estética.

Indicado para o consumidor moderno que busca praticidade total em um único tubo. Se você tem inchaço gengival ocasional, sensibilidade moderada e se preocupa com o sorriso amarelado, este é o "canivete suíço" da lista.

A ação branqueadora é suave, garantindo que a integridade da gengiva retraída não seja comprometida por abrasivos grosseiros.

Prós
  • Tripla ação: sensibilidade, gengiva e clareamento
  • Tecnologia de Fluoreto de Estanho
  • Sabor refrescante que estimula o uso contínuo
Contras
  • Pode ser menos potente na sensibilidade extrema que o Pro-Argin
  • Preço varia bastante entre varejistas

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Pro-Argin vs. Fluoreto de Estanho: Qual Melhor?

A escolha entre essas duas tecnologias define o seu tratamento. A **Pro-Argin** (encontrada na Colgate e Elmex) utiliza uma combinação de arginina e carbonato de cálcio para imitar a saliva e criar tampões imediatos nos túbulos da dentina.

Ela é superior para o **alívio imediato da dor** de sensibilidade.

Por outro lado, o **Fluoreto de Estanho** (comum na Sensodyne e Oral-B) é um agente duplo: ele oclui os túbulos (embora mais lentamente que a arginina) e possui uma potente ação bactericida.

Ele é superior para **tratar a causa da retração**, ou seja, a inflamação gengival e a placa bacteriana. Se o seu problema maior é dor aguda, vá de Pro-Argin. Se é sangramento e prevenção, vá de Estanho.

A Importância da Baixa Abrasividade na Retração

Quando a gengiva retrai, ela expõe o cemento e a dentina da raiz. Esses tecidos são significativamente mais macios que o esmalte da coroa do dente. O uso de pastas de dente com alto RDA (Abrasividade Relativa da Dentina), comuns em produtos branqueadores ou anti-tártaro baratos, age como uma lixa.

Essa abrasão mecânica desgasta a raiz, criando cavidades na base do dente (lesões de abfração) e piorando drasticamente a sensibilidade. Todos os produtos selecionados nesta lista possuem abrasividade controlada, garantindo que a limpeza ocorra quimicamente e não pelo atrito excessivo de partículas sólidas.

Técnicas de Escovação para Evitar Desgaste

  • Use escovas ultra-macias: Cerdas duras são inimigas da gengiva retraída. Elas empurram o tecido gengival para cima e desgastam a raiz.
  • Movimento Pendular: Nunca escove na horizontal com força. Faça movimentos circulares suaves ou de varredura (da gengiva para o dente).
  • Pressão Controlada: Segure a escova com as pontas dos dedos, não com a mão fechada, para limitar a força aplicada.
  • Tempo, não Força: Escove por 2 minutos suavemente. A remoção da placa se dá pela desorganização da colônia bacteriana, não por força bruta.

Perguntas Frequentes (FAQ)

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