Top Avaliado

Melhor Esfoliante para o Corpo: Guia de Pele Macia

Maíra Cotrim
Maíra Cotrim
10 min. de leitura

A busca pela pele perfeita e livre de asperezas exige mais do que apenas um bom hidratante. Você precisa eliminar a barreira de células mortas que impede a absorção dos nutrientes.

Um esfoliante corporal de qualidade é a ferramenta essencial para transformar a textura da sua derme, combater pelos encravados e garantir aquele toque aveludado instantâneo. Neste guia, testamos e analisamos as opções mais eficazes do mercado para que você pare de gastar dinheiro com produtos que apenas arranham sua pele sem trazer resultados reais.

Abrasão Forte ou Suave: Qual Escolher?

A escolha entre abrasão forte ou suave define o sucesso da sua rotina de cuidados. Se você lida com áreas extremamente ressecadas como calcanhares, joelhos e cotovelos, um esfoliante de forte abrasão é obrigatório.

Esses produtos geralmente utilizam sementes trituradas, como as de apricot, para remover camadas mais espessas de pele morta e calosidades. Eles promovem uma renovação celular agressiva e eficaz, mas exigem cautela para não sensibilizar áreas delicadas.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

Por outro lado, a abrasão suave ou média é a escolha inteligente para o uso frequente em todo o corpo, especialmente no colo, braços e pernas. Produtos com base de açúcar ou microesferas sintéticas tendem a polir a pele sem causar microfissuras.

Se sua pele é sensível ou se você busca apenas manter o brilho e a maciez semanal, opte por texturas cremosas com grânulos menores. O segredo está em ajustar a intensidade da força aplicada durante a massagem no banho.

Os 10 Melhores Esfoliantes Corporais do Momento

1. Dove Beauty Scrub Coco e Açúcar Mascavo

Maior desempenho
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

Dove Beauty Scrub Esfoliante Corporal de Coco e Açúcar Mascavo 280g...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

O Dove Beauty Scrub de Coco e Açúcar Mascavo redefine a experiência de esfoliação no banho ao focar tanto na hidratação quanto na remoção de impurezas. Sua textura lembra um chantilly denso que facilita a aplicação sem escorrer pelas mãos.

Este produto é ideal para quem sofre com pele seca e precisa de nutrição imediata, pois a fórmula é enriquecida com 1/4 de creme hidratante da marca. A abrasão é moderada, perfeita para polir a pele sem agressão.

Para quem busca um ritual de spa em casa, o aroma adocicado de coco cria uma atmosfera relaxante. Ele prepara a pele excelentemente para o bronzeamento ou para a aplicação de autobronzeadores, garantindo uma superfície uniforme.

A sensação pós-banho é de uma pele que já recebeu hidratante, eliminando a urgência de passar loção imediatamente após se secar.

Prós
  • Textura cremosa que não desperdiça produto
  • Alta capacidade de hidratação durante o uso
  • Fragrância duradoura e agradável
  • Não agride peles sensíveis
Contras
  • Pode deixar o chão do box escorregadio
  • Preço elevado pela quantidade de produto

2. NIVEA Esfoliante Corporal para Banho

Nossa escolha
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

NIVEA Esfoliante Corporal para Banho 200ml - Auxilia na renovação celu...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

A NIVEA desenvolveu este esfoliante pensando na praticidade do dia a dia. É a escolha certa para você que tem uma rotina agitada e precisa otimizar o tempo no chuveiro. A fórmula contém pérolas azuis de Vitamina E que se dissolvem conforme você massageia, proporcionando uma esfoliação física leve combinada com tratamento antioxidante.

Ele funciona muito bem como um substituto ocasional do sabonete líquido tradicional para uma limpeza mais profunda.

Este produto brilha pela sua suavidade. Ele é indicado para uso frequente, diferente de esfoliantes mais abrasivos que exigem intervalos de dias. Se sua pele é normal e você quer apenas remover a poluição e o suor acumulado nos poros, esta é a opção segura.

No entanto, não espere que ele remova calosidades ou trate áreas muito ásperas.

Prós
  • Extremamente prático e fácil de enxaguar
  • Contém Vitamina E para proteção da pele
  • Suave o suficiente para uso frequente
  • Embalagem em bisnaga evita contaminação
Contras
  • Abrasão muito leve para peles ásperas
  • Pode não render muito se usado no corpo todo

3. Labotrat Esfoliante Dia a Dia Pitaya

Custo-benefício
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

Labotrat - Esfoliante Rosto/Corpo Labotrat Dia A Dia 300G Pitaya...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

O Labotrat de Pitaya se destaca por combinar esfoliação física com o poder do Ácido Hialurônico. Este produto é direcionado para quem busca tratamento anti-idade corporal e iluminação da pele.

A presença da Pitaya oferece propriedades antioxidantes que ajudam a combater os radicais livres, enquanto os grânulos fazem o trabalho mecânico de renovação celular. É uma excelente opção para preparar a pele antes da hidratação potente.

Sua consistência é um híbrido entre gel e creme, o que facilita o espalhamento em grandes áreas como coxas e costas. Ele é particularmente eficaz para prevenir pelos encravados se usado regularmente.

Você notará que a pele fica visivelmente mais luminosa após o uso, graças à remoção da camada opaca de células mortas. O custo-benefício é um dos pontos altos, oferecendo um pote generoso por um valor acessível.

Prós
  • Contém Ácido Hialurônico para hidratação
  • Ótimo custo-benefício
  • Ajuda na luminosidade da pele
  • Versátil para rosto e corpo (com cautela)
Contras
  • A fragrância pode ser enjoativa para alguns
  • Grânulos podem ser agressivos no rosto

4. D'Agua Natural Esfoliante Apricot Forte Abrasão

Bom e barato
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

D Agua Natural - Esfoliante Corporal D Agua Natural 650Gr Apricot Fort...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

Quando o assunto é potência, o Esfoliante de Apricot da D'Agua Natural é a referência no mercado, sendo frequentemente encontrado em clínicas de estética. Este produto é para quem precisa de resultados drásticos em áreas difíceis.

A semente de apricot (damasco) triturada oferece uma abrasão forte, capaz de remover células mortas resistentes nos pés, joelhos e cotovelos. Ele desobstrui os poros com eficácia inigualável.

Profissionais de estética utilizam este creme para preparar a pele antes de procedimentos corporais, pois ele aumenta a permeabilidade cutânea. Se você sofre com foliculite severa ou pele muito espessa, este é o seu aliado.

Contudo, a força de esfoliação exige respeito. Não utilize em áreas sensíveis ou no rosto, pois o atrito intenso pode causar vermelhidão e sensibilidade excessiva.

Prós
  • Abrasão forte e altamente eficaz
  • Ideal para pés e áreas ásperas
  • Rendimento profissional
  • Óleo de apricot auxilia na emoliência
Contras
  • Muito agressivo para peles sensíveis
  • Difícil de remover totalmente sem banho

5. Dove Beauty Scrub Amora e Frutas Cítricas

Seguindo a linha premium da marca, a versão de Amora e Manteiga de Karité traz uma proposta mais refrescante e frutada. Este esfoliante é perfeito para quem deseja revitalizar a pele cansada e sem viço.

A combinação das frutas vermelhas com a nutrição profunda da manteiga de karité cria um equilíbrio onde você esfolia sem sentir a pele repuxar depois. A textura é idêntica à versão de macadâmia, mantendo a consistência luxuosa.

A fragrância é um ponto de destaque, permanecendo na pele por horas após o banho. Ele atua muito bem em peles que sofrem com o ressecamento sazonal, devolvendo a elasticidade natural.

A abrasão é calibrada para ser eficaz na remoção de pele morta, mas segura o suficiente para não irritar, tornando-o um favorito para o cuidado pré-depilatório em pernas e axilas.

Prós
  • Fragrância revitalizante e fresca
  • Manteiga de Karité nutre profundamente
  • Não deixa resíduos oleosos
  • Sensação de pele aveludada imediata
Contras
  • Pote pequeno para uso diário
  • Preço acima da média de mercado

6. Raavi Creme Esfoliante Média Abrasão

Raavi Crème Esfoliante Media Abrasao 500G Rosa...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

O creme da Raavi posiciona-se como uma solução intermediária ideal, focada no mercado de estética e bem-estar. Com média abrasão, ele utiliza esferas naturais biodegradáveis para promover a limpeza profunda sem agredir o meio ambiente.

É a escolha recomendada para massoterapeutas ou para quem deseja fazer uma automassagem esfoliante, pois sua base cremosa permite um deslizamento prolongado antes do enxágue.

Sua formulação inclui extratos vegetais que acalmam a derme durante o processo mecânico. Se você tem pele normal a mista e acha os esfoliantes de açúcar muito suaves, mas tem medo dos de semente de apricot, o Raavi é o ponto de equilíbrio.

Ele remove impurezas e desobstrui poros, facilitando a saída de pelos encravados sem deixar a pele vermelha ou irritada.

Prós
  • Equilíbrio perfeito de abrasão
  • Esferas biodegradáveis
  • Base cremosa ideal para massagem
  • Marca confiável no segmento profissional
Contras
  • Requer enxágue abundante
  • Embalagem pode ser difícil de manusear com mãos molhadas

7. Depil Bella Creme Esfoliante Melancia

Depil Bella Creme Esfoliante Melancia Labotrat 150G...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

O foco do Depil Bella é claro: preparar a pele para a depilação. A versão de Melancia traz um cheiro vibrante e adocicado que conquistou o público jovem. Sua função principal é desobstruir os folículos pilosos para evitar que o pelo encrave ao crescer.

Se você utiliza lâminas ou cera com frequência, adicionar este produto à rotina três dias antes do procedimento fará toda a diferença na lisura da sua pele.

Além da semente de apricot moída, ele conta com extrato de melancia que ajuda na hidratação e refrescância. A textura é densa e rende bastante, sendo necessário pouco produto para cobrir uma perna inteira.

É um produto funcional que entrega o que promete, focando especificamente na prevenção de foliculite e na manutenção da textura suave em áreas depiladas.

Prós
  • Excelente para prevenir pelos encravados
  • Cheiro divertido e intenso de melancia
  • Rendimento alto
  • Preço acessível
Contras
  • Corante pode manchar toalhas claras se não enxaguar bem
  • Cheiro pode ser artificial para alguns gostos

8. Labotrat Esfoliante Morango Antioxidante

Este é um dos best-sellers da Labotrat, famoso pela sua versatilidade e apelo visual. O Esfoliante de Morango combina argila rosa com extrato da fruta, oferecendo uma ação antioxidante poderosa que auxilia na elasticidade da pele.

É indicado para quem busca combater o envelhecimento precoce da pele do corpo e melhorar a firmeza geral. A argila ajuda a absorver a oleosidade excessiva, tornando-o ótimo para as costas e colo.

A experiência sensorial é intensa, com um aroma doce de morango. Ele pode ser usado tanto no rosto quanto no corpo, mas recomendamos cautela na face devido aos grânulos físicos. No corpo, ele deixa um toque aveludado instantâneo.

A presença da argila significa que ele também faz uma leve desintoxicação da pele, removendo impurezas profundas que o sabonete comum não alcança.

Prós
  • Ação detox com argila rosa
  • Propriedades antioxidantes
  • Multifuncional (rosto e corpo)
  • Combate a oleosidade
Contras
  • Faz bastante sujeira no box devido à cor
  • Embalagem frágil pode quebrar se cair

9. Soft Hair Esfoliante Corporal Morango

O Soft Hair de Morango é a opção econômica que não decepciona na performance básica. Se o seu objetivo é uma esfoliação simples para remover células mortas sem gastar muito, este produto atende bem.

Ele possui microesferas que realizam uma limpeza física eficiente, deixando a pele pronta para receber creme hidratante. É ideal para estudantes ou para quem está montando um kit de cuidados com orçamento limitado.

Apesar do preço baixo, ele contém extratos naturais que evitam o ressecamento excessivo após o uso. A textura é em gel, o que proporciona uma sensação de frescor imediata, muito bem-vinda em dias quentes.

Não possui a sofisticação ou os ingredientes nobres de marcas premium, mas cumpre honestamente o papel de renovar a camada superficial da pele.

Prós
  • Preço extremamente competitivo
  • Sensação refrescante de gel
  • Fácil aplicação
  • Bom para iniciantes em esfoliação
Contras
  • Hidratação inferior aos concorrentes cremosos
  • Fragrância menos sofisticada

10. D'Agua Natural Creme Esfoliante Apricot Média

Esta versão da D'Agua Natural é a irmã mais moderada do produto de forte abrasão listado anteriormente. Com média abrasão, ele se torna muito mais versátil para uso no corpo todo, não apenas nos pés.

A semente de apricot ainda está presente, garantindo a eficácia na remoção de pele morta, mas em uma concentração e moagem que permitem o uso em coxas, braços e glúteos com segurança.

É o produto ideal para manutenção. Enquanto a versão forte corrige problemas graves, esta versão média mantém a pele macia semana após semana. A base cremosa facilita a massagem e evita que a pele fique vermelha rapidamente.

Profissionais de estética frequentemente usam esta versão para clientes com pele sensível que ainda precisam de uma esfoliação física competente.

Prós
  • Versatilidade para todo o corpo
  • Seguro para peles normais
  • Óleo de apricot mantém a nutrição
  • Boa relação quantidade/preço
Contras
  • Ainda requer cuidado na pressão aplicada
  • Necessário enxaguar muito bem

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Esfoliante com Açúcar vs Sementes Naturais

A principal diferença entre esfoliantes de açúcar e sementes naturais está na solubilidade e na agressividade. O açúcar é um esfoliante hidrossolúvel, o que significa que ele derrete conforme você massageia na pele úmida.

Isso cria um polimento natural que começa mais intenso e termina suave, sendo impossível esfoliar demais uma área por muito tempo. É a melhor escolha para peles sensíveis ou para quem busca uma experiência sensorial de spa.

Já as sementes naturais, como as de apricot (damasco) ou casca de nozes, não se dissolvem. Elas mantêm a mesma abrasividade do início ao fim da massagem. Isso as torna superiores para remover calosidades e tratar áreas de pele grossa, mas exige que você, o usuário, controle o tempo e a força para não arranhar a derme.

Escolha sementes para eficácia corretiva e açúcar para manutenção e brilho.

Dicas para Evitar Pelos Encravados

  • Esfolie a pele 48 horas antes da depilação, nunca no mesmo dia, para liberar os pelos sem irritar os poros.
  • Use movimentos circulares suaves em vez de esfregar com força em linha reta.
  • Mantenha a pele hidratada diariamente; pele seca acumula células mortas que bloqueiam a saída do pelo.
  • Evite roupas muito apertadas de tecidos sintéticos logo após a depilação.
  • Se tiver tendência a foliculite, prefira esfoliantes com ácido salicílico ou ingredientes calmantes.

Frequência Ideal de Esfoliação por Tipo de Pele

O erro mais comum é o excesso de esfoliação, que pode causar o efeito rebote e deixar a pele ainda mais áspera ou sensível. Para peles oleosas e resistentes, a frequência ideal é de duas a três vezes por semana, focando nas costas e peito.

Se sua pele é normal, duas vezes por semana é suficiente para manter a renovação celular em dia.

Peles secas e sensíveis exigem cautela: uma vez por semana ou a cada 15 dias é o recomendado. O objetivo é remover as células mortas sem retirar a barreira lipídica natural que protege sua pele.

Observe sempre como seu corpo reage; vermelhidão ou ardência são sinais claros de que você deve diminuir a frequência ou a força da aplicação.

Perguntas Frequentes (FAQ)

Conheça nossos especialistas