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Melhor Hipercalorico: 7 Melhores Para Ganhar Massa

Maíra Cotrim
Maíra Cotrim
8 min. de leitura

Escolher o melhor hipercalórico exige atenção aos macronutrientes e ao valor biológico das proteínas presentes na fórmula. Este guia apresenta opções eficientes para quem possui metabolismo acelerado ou dificuldade em consumir as calorias necessárias através da alimentação sólida.

Você encontrará análises sobre a composição e o retorno prático de cada suplemento selecionado para facilitar sua decisão de compra.

Como Escolher o Hipercalorico por Custo-Beneficio

O custo por dose é o primeiro fator a ser observado no momento da compra. Divida o preço total do pote pelo número de porções indicadas pelo fabricante para entender o valor real de cada shake.

Muitas vezes, uma embalagem maior parece barata, mas exige doses gigantescas de pó para entregar a quantidade prometida de calorias, o que reduz a durabilidade do produto.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

Verifique a fonte primária de carboidratos. A maltodextrina é a base da maioria dos produtos por ser barata e fornecer energia rápida. Contudo, fórmulas que misturam carboidratos complexos como aveia ou waxy maize oferecem uma liberação de energia mais estável.

A presença de creatina na composição é um diferencial positivo, pois economiza o valor que você gastaria comprando esse item isoladamente. Avalie a quantidade de proteína por dose, buscando produtos que ofereçam pelo menos 15 a 20 gramas para auxiliar na reconstrução muscular após os treinos intensos.

Analise Detalhada: Os 7 Melhores Hipercaloricos

1. Mass Titanium 17500 3kg Max Titanium

Maior desempenho
RecomendadoAtualizado Hoje: 09/01/2026

Mass Titanium 17500 (3 Kg), Max Titanium, Chocolate...

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O Mass Titanium 17500 ocupa o topo das listas de vendas por sua confiabilidade e sabor agradável. Este suplemento utiliza um mix de proteínas que inclui whey protein concentrado, colágeno hidrolisado e albumina.

Essa combinação garante um perfil de aminoácidos variado, atendendo diferentes tempos de absorção pelo organismo. É a escolha ideal para iniciantes que precisam de um suporte calórico robusto sem investir valores exorbitantes.

Para quem treina pesado e possui dificuldade em ganhar peso, este produto entrega uma densidade energética alta. A solubilidade do pó é um ponto positivo, facilitando o preparo em coqueteleiras manuais sem formar grumos excessivos.

Se você busca uma marca nacional consolidada e com laudos de pureza frequentes, esta opção da Max Titanium supre as necessidades básicas de qualquer plano de hipertrofia.

Prós
  • Mix de proteínas de diferentes fontes
  • Sabor bem aceito pela maioria dos usuários
  • Excelente custo por quilo de produto
  • Boa solubilidade em leite ou água
Contras
  • Dose recomendada exige grande quantidade de pó
  • Presença de soja como fonte proteica secundária

2. Dark Mass Dark Lab 3kg Ganho de Massa

Nossa escolha
RecomendadoAtualizado Hoje: 09/01/2026

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O Dark Mass da Dark Lab foca em entregar o máximo de calorias com um investimento reduzido. Este produto é voltado para o público que se identifica como ectomorfo extremo, aquele indivíduo que queima energia muito rápido e não consegue ver o ponteiro da balança subir.

A fórmula é simples e direta, priorizando a maltodextrina para repor os estoques de glicogênio muscular imediatamente.

A concentração de carboidratos por porção é alta, o que garante o suporte necessário para treinos de longa duração. Embora seja uma opção mais econômica, a Dark Lab mantém padrões de qualidade que atendem aos requisitos nutricionais básicos.

É uma alternativa estratégica para quem consome o suplemento várias vezes ao dia e precisa manter o orçamento sob controle.

Prós
  • Preço extremamente competitivo
  • Alta concentração de carboidratos por dose
  • Ideal para ganho de peso bruto
  • Embalagem prática de 3kg
Contras
  • Baixa variedade de fontes proteicas
  • Sabor pode ser excessivamente doce

3. Integralmédica Hipercalórico Creamass 3kg

Custo-benefício
RecomendadoAtualizado Hoje: 09/01/2026

Integralmédica - Hipercalórico Creamass - Chocolate - pouch 3kg...

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A Integralmédica desenvolveu o Creamass com o objetivo de unir ganho de massa e performance em um único balde. O grande diferencial desta fórmula é a inclusão de 3 gramas de creatina por dose, o que otimiza a força e a explosão durante os exercícios.

Para quem deseja praticidade, este suplemento elimina a necessidade de comprar creatina à parte, simplificando a rotina de suplementação diária.

A textura do shake é mais cremosa do que a concorrência, o que justifica o nome do produto. Ele utiliza proteínas de alto valor biológico e carboidratos de absorção gradual. Se você prioriza qualidade de matéria-prima e quer um auxílio direto na recuperação das fibras musculares, o Creamass se destaca como uma das opções mais completas do mercado nacional atual.

Prós
  • Contém 3g de creatina por porção
  • Textura cremosa e agradável
  • Marca líder de mercado com alta credibilidade
  • Auxilia diretamente no ganho de força
Contras
  • Preço levemente superior aos modelos básicos
  • Disponibilidade de sabores limitada em algumas regiões

4. Anabolic Mass 28500 Profit Labs 3kg

Bom e barato
RecomendadoAtualizado Hoje: 09/01/2026

Anabolic Mass 28500 Chocolate C/Morango 3kg - Profit Labs...

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O Anabolic Mass 28500 da Profit Labs é reconhecido pela sua densidade nutricional. Ele oferece uma carga massiva de calorias enriquecida com um complexo vitamínico e mineral. Este perfil é excelente para garantir que o corpo tenha todos os cofatores necessários para os processos anabólicos.

É indicado para atletas que possuem uma rotina de treinos exaustiva e precisam de uma recuperação acelerada.

A proporção entre carboidratos e proteínas é equilibrada para evitar o ganho excessivo de gordura, focando na construção de tecido muscular. A Profit Labs investiu em uma fórmula que evita o desconforto gástrico comum em hipercalóricos de baixa qualidade.

Para quem busca um produto intermediário com boa entrega de nutrientes extras, esta versão de 28500 unidades calóricas é uma escolha segura.

Prós
  • Enriquecido com vitaminas e minerais
  • Fórmula focada em evitar desconforto gástrico
  • Boa proporção de proteínas por dose
  • Ajuda na manutenção do sistema imunológico
Contras
  • Pode ser difícil de misturar sem liquidificador
  • Rótulo com muitas informações que podem confundir o leigo

5. Nutri Whey Protein Integralmédica 900g

Diferente dos hipercalóricos tradicionais que focam apenas em energia, o Nutri Whey Protein da Integralmédica prioriza a oferta proteica. Ele se posiciona como um intermediário entre um whey protein isolado e um ganha-massa comum.

É a escolha perfeita para quem já possui uma dieta sólida razoável, mas precisa de um reforço calórico moderado para não estagnar nos resultados.

Este modelo é vendido em embalagens menores, sendo ideal para quem quer testar a adaptação ao produto ou precisa de algo fácil de transportar. A qualidade da proteína é superior, garantindo uma absorção eficiente dos aminoácidos.

Se o seu objetivo é um ganho de peso mais controlado e estético, sem o inchaço causado por excesso de carboidratos simples, este suplemento atende com precisão.

Prós
  • Alta concentração de proteína para a categoria
  • Baixo teor de gorduras totais
  • Embalagem compacta e fácil de armazenar
  • Qualidade superior de matéria-prima
Contras
  • Menor quantidade de calorias totais por dose
  • Custo por grama é mais elevado

6. Mass 25500 Anticatabólico com Creatina 3kg

Este suplemento foca na proteção do tecido muscular contra o catabolismo. O Mass 25500 combina carboidratos de diferentes velocidades de absorção para manter o corpo em estado anabólico por mais tempo.

A adição de creatina potencializa a hidratação intracelular, o que reflete em músculos com aparência mais cheia e maior capacidade de carga nos exercícios compostos.

A formulação é pensada para ser consumida em momentos estratégicos, como logo após o treino ou ao acordar. Ele fornece o substrato necessário para que o corpo não utilize a própria massa muscular como fonte de energia.

Para praticantes de musculação que sentem muita fadiga muscular entre as sessões de treino, este produto oferece um suporte recuperativo diferenciado.

Prós
  • Ação anticatabólica eficiente
  • Inclusão de creatina na fórmula
  • Fornece energia de forma prolongada
  • Bom volume de produto pelo preço
Contras
  • Sabor de baunilha é um pouco artificial
  • Exige doses volumosas para atingir a meta calórica

7. Hard Mass 18000 Bodyaction 3kg

O Hard Mass 18000 da Bodyaction é uma opção clássica para ganho de peso. Ele utiliza uma combinação de maltodextrina e proteínas do soro do leite para garantir um aporte energético imediato.

É um produto sem muitas firulas, focado em quem precisa de calorias baratas e eficientes. A Bodyaction é conhecida por oferecer produtos honestos que cumprem o que prometem no rótulo.

A digestibilidade deste hipercalórico é um ponto elogiado pelos usuários, apresentando menos sensação de estufamento do que outros concorrentes da mesma faixa de preço. Se você está com o orçamento apertado mas não abre mão de um suplemento que ajude a bater as metas diárias de macronutrientes, o Hard Mass 18000 é uma alternativa funcional e acessível.

Prós
  • Boa digestibilidade
  • Preço acessível para o pote de 3kg
  • Dissolve facilmente em líquidos
  • Marca tradicional no cenário nacional
Contras
  • Baixa quantidade de aminoácidos isolados
  • Contém glúten em algumas variações de sabor

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Diferenca entre Hipercalorico e Whey Protein

Muitas pessoas confundem a finalidade desses dois suplementos. O whey protein é uma proteína isolada ou concentrada do soro do leite, com baixo teor de carboidratos e gorduras. Sua função principal é fornecer blocos de construção para os músculos sem adicionar muitas calorias à dieta.

É ideal para quem busca definição muscular ou manutenção de massa magra.

O hipercalórico funciona como uma refeição líquida completa e densa. Ele contém uma carga massiva de carboidratos associada a proteínas. O objetivo aqui é gerar um superávit calórico, ou seja, fazer você consumir mais energia do que gasta.

Se você tem dificuldade em comer grandes volumes de comida, o hipercalórico preenche essa lacuna de forma rápida e prática.

Proteinas e Calorias: Como Avaliar a Tabela

Ao ler o rótulo, não olhe apenas para o número total de calorias. Verifique a porção sugerida. Alguns fabricantes indicam 150g de pó para entregar 600 calorias, enquanto outros pedem 200g.

Isso afeta diretamente o rendimento do seu dinheiro. Priorize produtos que ofereçam uma relação de pelo menos 1 grama de proteína para cada 5 gramas de carboidrato.

  • Verifique se o primeiro ingrediente é maltodextrina ou uma proteína.
  • Analise a quantidade de açúcares adicionados.
  • Confira se existem vitaminas e minerais para auxiliar na absorção.
  • Observe a presença de gorduras boas como MCT ou ômega 3.

Como Tomar Hipercalorico para Melhores Resultados

O momento do consumo influencia os resultados. Tomar o hipercalórico logo ao acordar ajuda a interromper o estado de jejum prolongado, fornecendo energia imediata para o dia. Outro momento estratégico é o pós-treino, quando o corpo precisa de carboidratos para repor o glicogênio e proteínas para iniciar o reparo das fibras musculares lesionadas.

Evite substituir as refeições principais (almoço e jantar) pelo suplemento. Utilize-o nos intervalos das refeições ou como um complemento. Misturar o pó com leite integral em vez de água aumenta significativamente o aporte calórico e melhora o sabor do shake.

Se você sente sono após o consumo, experimente fracionar a dose em duas vezes ao longo do dia para evitar picos excessivos de insulina.

Perguntas Frequentes

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