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Melhor Própolis ou Extrato de Própolis para Saúde

Maíra Cotrim
Maíra Cotrim
10 min. de leitura

Escolher o melhor própolis vai muito além de pegar o frasco mais barato na prateleira da farmácia. A eficácia desse poderoso aliado da imunidade depende diretamente da sua origem botânica, do método de extração e da concentração de compostos ativos como flavonoides e Artepillin-C.

Com tantas opções entre extratos alcoólicos, aquosos e cápsulas, a decisão certa exige informação técnica traduzida para o uso prático.

Neste guia definitivo, você encontrará uma análise crítica das 10 principais opções do mercado. Investigamos a concentração real de extrato seco, a pureza dos ingredientes e a conveniência de uso para diferentes perfis.

Se você busca proteção diária contra gripes, auxílio em tratamentos inflamatórios ou apenas um reforço nutricional, aqui está o caminho direto para a compra ideal.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

Critérios: Concentração, Álcool e Extrato Seco

O indicador mais importante de qualidade em qualquer própolis é o "Extrato Seco Mínimo". Esse número representa a quantidade real de resina de própolis que sobra após a evaporação do líquido solvente.

Produtos com extrato seco abaixo de 11% geralmente são muito diluídos e oferecem poucos benefícios terapêuticos. Para um uso adulto eficaz, busque opções acima de 11% para manutenção e acima de 20% para tratamentos mais intensivos.

A escolha entre base alcoólica e aquosa também define a experiência de uso. O extrato alcoólico extrai melhor os compostos resinosos e o Artepillin-C, garantindo uma potência superior, mas possui um sabor forte e picante que muitos acham desagradável.

Já o extrato aquoso (sem álcool) é a escolha mandatória para crianças, gestantes e pessoas com sensibilidade hepática, embora possa ter uma concentração ligeiramente menor de certos flavonoides insolúveis em água.

Ranking: Os 10 Melhores Própolis e Extratos Atuais

1. Apis Flora Extrato de Própolis Verde Tradicional

Maior desempenho
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

Apis Flora Extrato De Própolis Verde 30 mL...

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O Extrato de Própolis Verde Tradicional da Apis Flora é a referência de mercado e a escolha mais equilibrada para a maioria dos adultos. Ele se destaca por utilizar a própolis verde de alecrim-do-campo (Baccharis dracunculifolia), rica em Artepillin-C, com um processo de extração padronizado que garante a mesma quantidade de ativos em cada lote.

Se você busca um produto para fortalecer a imunidade diariamente sem gastar uma fortuna em versões premium, esta é a opção segura.

Este produto é ideal para quem tolera bem o sabor forte característico da própolis com álcool. Sua concentração mínima de 11% de extrato seco é suficiente para manutenção preventiva da saúde.

A marca possui patente de extração exclusiva, o que assegura uma biodisponibilidade superior comparada a extratos genéricos de mesma concentração.

Prós
  • Padronização exclusiva da Apis Flora garante eficácia constante
  • Alta presença de Artepillin-C típica da própolis verde
  • Melhor custo-benefício para uso diário preventivo
Contras
  • Sabor alcoólico acentuado pode ser difícil para iniciantes
  • Pode manchar copos e dentes com uso frequente direto

2. Apis Flora Propomax Extrato Aquoso Sem Álcool

Nossa escolha
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

Apis Flora PROPOMAX Extrato Aquoso De Própolis 30 mL...

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O Propomax Aquoso resolve o principal problema do consumo de própolis: o sabor agressivo do álcool. Esta versão é a escolha perfeita para crianças, idosos e pessoas que não podem consumir bebidas alcoólicas por motivos de saúde ou religião.

A tecnologia da Apis Flora consegue manter uma alta concentração de ativos mesmo sem o uso de álcool etílico, criando uma solução suave e fácil de diluir em sucos ou água.

Apesar de ser uma solução aquosa, ele não perde em qualidade. O processo de fabricação industrial garante que os flavonoides sejam preservados. Se você tem sensibilidade gástrica ou acha que o extrato comum "queima" a garganta, o Propomax é a alternativa que permite manter a rotina de suplementação sem desconforto diário.

Prós
  • Totalmente livre de álcool, ideal para crianças e sensíveis
  • Sabor muito mais suave e palatável
  • Não causa a sensação de queimação na garganta
Contras
  • Preço por dose tende a ser mais alto que a versão alcoólica
  • Alguns compostos são menos solúveis em água que em álcool

3. Veromed Extrato de Própolis Verde 70 Extra Forte

Custo-benefício
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

Extrato Própolis Verde Brasileiro Extra Forte 70% Veromed 30ml...

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Para quem necessita de uma dosagem terapêutica robusta, o Veromed 70 Extra Forte é a opção de elite. Este produto se diferencia pela altíssima concentração de extrato seco, que chega a níveis muito superiores aos convencionais de 11%.

Ele é indicado para momentos em que o corpo já apresenta sinais de infecção ou quando a imunidade precisa de uma resposta rápida e vigorosa.

O termo "70" refere-se ao brix (densidade de sólidos solúveis), indicando uma saturação elevada de própolis verde. A coloração escura e a textura densa confirmam a potência. Usuários que buscam ação anti-inflamatória potente para garganta ou cicatrização encontrarão neste frasco uma eficácia superior, embora o sabor seja extremamente intenso.

Prós
  • Concentração muito superior à média do mercado
  • Potência máxima para situações de crise imunológica
  • Rende mais por precisar de menos gotas para o mesmo efeito
Contras
  • Sabor extremamente forte e amargo
  • Textura muito densa pode dificultar o gotejamento preciso

4. Puravida Extrato de Própolis Verde em Cápsulas

Bom e barato
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

Puravida Vitaminas Extrato Própolis Verde 60 Cápsulas...

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A Puravida traz a solução definitiva para quem detesta o sabor da própolis mas não abre mão dos benefícios: cápsulas de softgel. Este formato é perfeito para executivos, viajantes ou qualquer pessoa que precise de praticidade e não tenha tempo para diluir gotas.

A cápsula protege o conteúdo gástrico e garante que o Artepillin-C seja absorvido sem causar retrogosto desagradável.

Além da conveniência, a qualidade da matéria-prima é premium, utilizando Própolis Verde classe A exportação dissolvida em óleo de coco ou azeite (veículo lipídico). Isso melhora a absorção dos compostos lipossolúveis.

Se a sua rotina é corrida e você costuma esquecer de tomar suplementos líquidos, ter este pote na mesa do escritório garante a consistência do uso.

Prós
  • Zero sabor e zero desconforto na ingestão
  • Praticidade total para transporte e consumo
  • Dosagem precisa sem necessidade de contar gotas
Contras
  • Custo por dose é significativamente maior que as versões líquidas
  • Não permite uso tópico ou gargarejo para dor de garganta

5. Wax Green Extrato de Própolis Verde Orgânico

Extrato de Própolis Verde Orgânico 30 mL...

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A Wax Green é uma marca reconhecida internacionalmente, exportando grande parte da sua produção para o exigente mercado japonês. Este Extrato de Própolis Verde Orgânico é voltado para consumidores puristas que se preocupam com a ausência de agrotóxicos e químicos sintéticos na cadeia produtiva.

A certificação orgânica garante que as abelhas coletaram a resina em áreas livres de pesticidas.

A maturação deste extrato é feita por longo período, o que refina a qualidade dos fenólicos presentes. É a escolha certa para quem adota um estilo de vida natural e busca a forma mais limpa possível de suplementação.

A concentração de Artepillin-C aqui é monitorada rigorosamente, oferecendo um potente efeito antioxidante.

Prós
  • Certificação orgânica garante pureza e ausência de agrotóxicos
  • Qualidade tipo exportação reconhecida no Japão
  • Processo de maturação que potencializa os ativos
Contras
  • Preço elevado devido à certificação e qualidade
  • Disponibilidade de estoque pode oscilar

6. Beeva Extrato de Própolis Vermelha Alagoana

Extrato de Própolis Vermelha 20 ml...

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Diferente da própolis verde, a Própolis Vermelha da Beeva tem origem nos manguezais de Alagoas, extraída da planta Dalbergia ecastaphyllum. Este produto é específico para quem busca benefícios além da imunidade básica, focando em isoflavonas (formononetina) e chalconas.

Estudos indicam que a própolis vermelha possui propriedades antioxidantes ainda mais potentes que a verde em certos contextos.

Este extrato é altamente recomendado para mulheres na menopausa devido às isoflavonas, ou para quem busca auxílio no controle do colesterol. O sabor é distinto, mais balsâmico e complexo que a versão verde.

Se você já usa própolis verde e quer variar o espectro de proteção fitoquímica, a Beeva oferece um produto raro e de indicação geográfica protegida.

Prós
  • Rica em isoflavonas e compostos exclusivos da própolis vermelha
  • Origem controlada dos manguezais de Alagoas
  • Potencial antioxidante diferenciado
Contras
  • Sabor exótico que pode estranhar aos acostumados com a verde
  • Produto de nicho, geralmente mais caro

7. Lauton Nutrition Própolis Verde com Zinco e Vitamina C

A Lauton Nutrition oferece uma abordagem funcional combinando o extrato seco de própolis verde com Zinco e Vitamina C em cápsulas. Este combo é desenhado especificamente para blindagem imunológica.

Ao invés de comprar três suplementos separados, você tem a sinergia dos três em uma única dose, facilitando a adesão ao protocolo de saúde no inverno ou em mudanças de estação.

É a escolha inteligente para quem quer simplicidade e eficiência. A cápsula vegana atende a restrições alimentares e a formulação garante que você atinja a ingestão diária recomendada (IDR) desses micronutrientes essenciais.

Não é apenas própolis; é um multivitamínico focado em defesa do organismo.

Prós
  • Fórmula 3 em 1 potencializa a imunidade
  • Custo-benefício excelente ao eliminar outros suplementos
  • Cápsulas veganas de fácil deglutição
Contras
  • Quantidade de própolis por cápsula pode ser menor que extratos puros
  • Não permite ajuste individual da dose de cada componente

8. Empório do Mel Extrato de Própolis Convencional

Extrato de Própolis 30ml - Empório do Mel...

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O Extrato do Empório do Mel representa a opção de entrada, ideal para o consumidor que busca preço acessível sem abrir mão de um produto honesto. É um extrato convencional, que pode misturar própolis silvestre com verde, oferecendo um perfil de flavonoides misto.

Funciona bem para uso culinário, higienização de vegetais ou uso tópico simples.

Embora não tenha a concentração premium ou a padronização rigorosa das marcas de topo, cumpre seu papel como antisséptico natural. É uma boa opção para ter no armário de remédios para cortes pequenos ou gargarejos ocasionais, onde a especificidade do Artepillin-C não é o único fator crítico.

Prós
  • Preço muito acessível
  • Versátil para usos diversos (tópico e oral)
  • Marca tradicional no segmento de mel e derivados
Contras
  • Concentração de ativos pode variar entre lotes
  • Menor teor de Artepillin-C comparado aos extratos verdes puros

9. Sunfood Própolis Verde com Vitamina E

A Sunfood aposta na combinação antioxidante ao adicionar Vitamina E ao seu extrato de própolis verde em cápsulas. A Vitamina E é conhecida por sua proteção celular contra radicais livres, o que complementa a ação natural da própolis.

Este produto é indicado para quem busca efeitos estéticos (pele e cabelo) aliados à saúde interna.

A apresentação em cápsulas facilita o consumo regular. Se o seu foco é combater o envelhecimento precoce celular e manter a vitalidade, a adição de tocoferol (Vit E) cria um diferencial interessante frente aos extratos puros.

A Sunfood mantém uma boa reputação em produtos naturais focados em bem-estar.

Prós
  • Ação antioxidante reforçada pela Vitamina E
  • Bom para saúde da pele e proteção celular
  • Formato prático em cápsulas
Contras
  • Foco maior em manutenção geral do que em tratamento agudo
  • Necessário verificar a dosagem real de própolis na tabela

10. Nutralin Própolis com Complexo Vitamínico

A Nutralin oferece um suplemento abrangente onde a própolis atua como coadjuvante em um complexo vitamínico maior. Este produto é desenhado para quem sente fadiga crônica e baixa resistência.

Ao invés de focar apenas na ação antimicrobiana da própolis, ele entrega um suporte nutricional amplo para revitalizar o organismo.

Ideal para estudantes e trabalhadores com rotina exaustiva que precisam de um 'up' na energia e na imunidade simultaneamente. A presença da própolis aqui serve para blindar o corpo enquanto as vitaminas repõem as carências nutricionais.

É uma solução holística em cápsula única.

Prós
  • Abordagem completa para energia e imunidade
  • Praticidade de suplementação única
  • Ajuda a combater a fadiga física e mental
Contras
  • A própolis não é o único protagonista
  • Menos indicado para quem busca exclusivamente alta dose de própolis

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Própolis em Gotas vs Cápsulas: Qual Escolher?

A batalha entre gotas e cápsulas se resume a dois fatores: absorção e conveniência. O extrato líquido (gotas) começa a ser absorvido já na mucosa da boca e no esôfago, oferecendo uma ação local imediata que é excelente para dores de garganta e infecções das vias aéreas superiores.

Além disso, permite o ajuste fino da dosagem (10, 20 ou 30 gotas) conforme a necessidade do dia.

As cápsulas, por outro lado, brilham na praticidade e na palatabilidade. Elas evitam o gosto forte e o risco de manchar dentes ou roupas. A absorção ocorre no intestino, sendo excelente para imunidade sistêmica e tratamento de questões internas, mas perdem a ação tópica na garganta.

Se você tem rotina de escritório ou viaja muito, a cápsula é imbatível; para uso caseiro e combate a gripes ativas, as gotas vencem.

Benefícios da Própolis Verde e o Artepillin-C

A Própolis Verde Brasileira é um tesouro biológico cobiçado mundialmente, especialmente no Japão. O segredo reside no Alecrim-do-Campo (Baccharis dracunculifolia), planta nativa de onde as abelhas extraem uma resina rica em Artepillin-C.

Este composto fenólico possui estudos que apontam potente atividade antitumoral, anti-inflamatória e imunomoduladora, diferenciando a própolis verde das marrons ou europeias.

Além do Artepillin-C, a própolis verde é carregada de flavonoides que atuam como antioxidantes naturais. O consumo regular cria um ambiente hostil para bactérias, vírus e fungos no organismo.

Não é apenas sobre não ficar doente; é sobre reduzir a inflamação crônica silenciosa que acelera o envelhecimento e predispõe a doenças degenerativas.

Como Consumir Própolis Corretamente no Dia a Dia

  • Shot Matinal: Misture 15 a 30 gotas em meio limão espremido e um pouco de água. A vitamina C do limão ajuda na absorção.
  • Diluição em Mel: Para crianças ou quem não tolera o gosto, misturar as gotas em uma colher de mel mascara o sabor e soma benefícios.
  • Evite utensílios de metal: A resina da própolis adere fortemente ao metal e cerâmica. Use copos de vidro dedicados (o 'copinho da própolis') pois eles ficarão manchados com o tempo.
  • Horário Estratégico: Pela manhã em jejum para imunidade, ou antes de dormir para aproveitar a ação anti-inflamatória durante o repouso noturno.

Perguntas Frequentes (FAQ)

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