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Melhor Sabor de Pasta de Amendoim: Top 10 Gourmet

Maíra Cotrim
Maíra Cotrim
10 min. de leitura

Escolher o melhor sabor de pasta de amendoim deixou de ser uma tarefa simples. O mercado evoluiu de opções monótonas e pastosas para verdadeiras sobremesas proteicas que desafiam o paladar.

Hoje, marcas investem pesado em tecnologia de alimentos para entregar cremosidade extrema e sabores complexos como pistache, chocolate belga e doce de leite argentino, tudo isso mantendo a tabela nutricional equilibrada.

Este guia vai direto ao ponto para ajudar você a definir qual pote merece um lugar na sua despensa, analisando textura, fidelidade do sabor e perfil nutricional.

Critérios: Textura, Sabor e Tabela Nutricional

Para definir os vencedores, não basta que o produto seja doce. A textura é o primeiro filtro crítico. Pastas de qualidade inferior tendem a ser arenosas ou separar muito óleo, formando uma crosta dura no fundo.

As melhores opções, classificadas como Pasta Gourmet, utilizam processos de moagem fina e ingredientes que emulsificam a gordura natural do amendoim, resultando em um creme liso e fácil de espalhar.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

O segundo critério é a fidelidade do sabor prometido. Quando compramos uma pasta de 'Cookies & Cream', esperamos sentir os pedaços de biscoito e a nota láctea, não apenas gosto de amendoim torrado com adoçante.

A presença de Whey Protein isolado ou concentrado também é avaliada, não só pelo aporte proteico, mas por como ele afeta o sabor final. Marcas que conseguem mascarar o gosto residual do adoçante ganham pontos extras nesta análise.

Ranking: Os 10 Melhores Sabores para sua Dieta

1. Dr. Peanut Sabor Chocotine 600g

Maior desempenho
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

DR. Peanut Pasta de Amendoim Sabor Chocotine, Pote 600g...

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A Dr. Peanut Chocotine se estabeleceu como uma referência no mercado e ocupa o topo da lista por um motivo simples: a experiência sensorial de crocância. Diferente de pastas lisas, esta versão incorpora flocos crocantes que lembram muito a textura de bebidas maltadas famosas.

O sabor de chocolate é intenso, equilibrado e consegue anular quase completamente o retrogosto de amendoim cru que incomoda alguns consumidores. É uma Pasta Gourmet que funciona perfeitamente como substituto de doces convencionais.

Este produto é a escolha perfeita para quem está em transição de doces tradicionais para um estilo de vida mais saudável e sente falta da crocância do açúcar. Se você costuma comer pasta de amendoim pura, direto na colher, a Chocotine oferece uma satisfação mastigável que poucas concorrentes entregam.

A adição de Whey Protein aqui é imperceptível no paladar, servindo apenas para enriquecer a tabela nutricional.

Prós
  • Textura crocante superior com flocos de malte
  • Sabor de chocolate intenso sem retrogosto
  • Alta palatabilidade para comer pura
Contras
  • Pode ser muito doce para quem prefere amargos
  • Preço costuma ser mais elevado que as versões tradicionais

2. Nutrata Sabor Dulce de Leche Havanna 600g

Nossa escolha
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

Nutrata Pasta de Amendoim Sabor Dulce de Leche Havanna CREAM 600g...

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A colaboração entre a Nutrata e a Havanna resultou em um produto que redefine a categoria. Esta pasta não tenta imitar o doce de leite; ela traz a autenticidade da marca argentina para dentro do pote de suplemento.

O sabor é sofisticado, com aquela nota caramelizada característica do doce de leite Havanna, mas com a vantagem de ser zero açúcar adicionado. A textura é densa e aveludada, ideal para quem busca uma experiência premium.

Nutrata Havanna é ideal para consumidores exigentes que não abrem mão de marcas renomadas e buscam um Doce Fitness que não pareça 'fitness'. Funciona maravilhosamente bem para untar torradas ou panquecas no café da manhã, pois sua consistência é mais firme e menos oleosa que a média.

É o produto certo para quem quer impressionar o paladar ou presentear alguém que está começando dieta.

Prós
  • Sabor autêntico de doce de leite argentino
  • Parceria oficial com a marca Havanna
  • Textura aveludada e menos oleosa
Contras
  • Valor calórico levemente superior a pastas simples
  • Pode enjoar se consumida em grandes quantidades de uma vez

3. La Ganexa Sabor Leitinho Zero 450g

Custo-benefício
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

LA GANEXA Pasta De Amendoim Sabor Leitinho 0 450G...

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A La Ganexa ganhou fama pela cremosidade extrema, muitas vezes sendo a pasta mais fluida do mercado. A versão Leitinho é um clássico instantâneo para os amantes de leite em pó. O sabor remete diretamente à infância, com uma doçura láctea bem presente e uma cor clara que se diferencia das pastas marrons tradicionais.

Ela brilha pela facilidade de manuseio, sendo possível despejá-la sobre frutas sem precisar fazer força.

Se você utiliza pasta de amendoim principalmente como cobertura de bowls de frutas, açaí ou mingau de aveia, a La Ganexa Leitinho é imbatível. Sua textura 'drizzle' (capaz de fazer fios) permite uma apresentação visualmente apetitosa e uma distribuição uniforme do sabor.

É focada em quem tem um paladar mais infantil e adora doces brancos e cremosos.

Prós
  • Cremosidade extrema e textura fluida
  • Sabor fiel ao leite em pó
  • Excelente para coberturas e decoração de pratos
Contras
  • Em dias muito quentes pode ficar líquida demais
  • Pote menor (450g) em comparação aos concorrentes de 600g

4. Dr. Peanut Pistache com Whey Protein 600g

Bom e barato
RecomendadoAtualizado Hoje: 12/01/2026

DR. PEANUT PASTA DE AMENDOIM PISTACHE 600G COM WHEY PROTEIN...

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Seguindo a tendência gastronômica mundial, a Dr. Peanut lançou sua versão de Pistache, trazendo um ar de sofisticação para a linha. O sabor aqui é uma mistura interessante entre o terroso do amendoim e o perfil aromático e levemente salgado do pistache.

A cor esverdeada e os pedaços reais de pistache misturados ao creme elevam a experiência, tornando-a menos enjoativa que as opções de chocolate.

Esta opção é recomendada para quem busca variar dos sabores tradicionais de chocolate ou avelã. É perfeita para quem gosta de sobremesas menos doces e aprecia texturas complexas. O sabor de pistache combina muito bem com frutas vermelhas, criando um contraste ácido que valoriza o produto.

Se você quer algo diferente e elegante na dieta, esta é a aposta certa.

Prós
  • Sabor diferenciado e tendência gourmet
  • Pedaços reais de pistache na composição
  • Menos enjoativa que sabores de chocolate ao leite
Contras
  • Custo geralmente mais alto devido à matéria-prima
  • Sabor do pistache pode ser sutil para alguns paladares

5. Dr. Peanut Cookies & Cream com Whey 600g

A versão Cookies & Cream da Dr. Peanut é um tributo ao clássico sorvete americano. A base é uma pasta branca cremosa, enriquecida com pedaços generosos de biscoito de cacau zero açúcar.

O contraste entre a base doce e suave com o amargo do biscoito cria um equilíbrio muito agradável. A presença do Whey Protein ajuda a manter a estrutura da pasta, evitando que ela se torne apenas óleo e açúcar.

Este sabor é direcionado para quem sente muita falta de biscoitos recheados durante a dieta. A crocância do cookie é o ponto alto, oferecendo uma 'mordida' satisfatória. É excelente para ser consumida como pré-treino rápido, pois a combinação de gorduras e a textura sólida dão uma sensação de energia sustentada.

Prós
  • Pedaços de biscoito abundantes
  • Excelente contraste de texturas
  • Base branca muito cremosa
Contras
  • Pode conter glúten dependendo do biscoito usado (verificar rótulo)
  • Altamente calórica devido aos pedaços de cookie

6. Nutrata Whey Sabor Avelã 600g

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A Nutrata entra na disputa direta com os cremes de avelã famosos mundialmente, mas com o diferencial nutricional do Whey Protein. O sabor de avelã é predominante e muito bem executado, lembrando bastante o recheio de bombons finos.

A textura é lisa, brilhante e consistente, demonstrando um processo de fabricação de alta qualidade que integra bem os ingredientes.

Para os órfãos de Nutella que precisam cortar o açúcar, esta é a substituição mais lógica e saborosa. Funciona muito bem em receitas de tapioca ou panquecas doces, onde o calor ajuda a liberar ainda mais o aroma de avelã.

É um produto focado em quem prioriza o sabor clássico de chocolate com avelã acima de inovações exóticas.

Prós
  • Excelente substituto saudável para cremes de avelã tradicionais
  • Sabor de avelã marcante
  • Boa solubilidade e cremosidade
Contras
  • Pode ser um pouco densa demais em dias frios
  • Sabor doce acentuado

7. Dr. Peanut Sabor Brownie com Whey 600g

Se você é do time do chocolate intenso, o sabor Brownie da Dr. Peanut foi feito sob medida. Esta pasta tenta replicar a experiência de comer um bolo denso e úmido. O perfil de sabor é mais voltado para o cacau, sendo ligeiramente menos doce que a versão Chocotine.

Ela conta com pequenos pedaços que simulam a casquinha do brownie, adicionando complexidade à textura.

Ideal para chocólatras que preferem sobremesas com 'peso' e sabor profundo. É uma ótima opção para matar a vontade de doce à noite, pois uma colher pequena já entrega muita intensidade de sabor.

Combina perfeitamente com banana aquecida no micro-ondas, criando uma sobremesa rápida que lembra um petit gâteau fit.

Prós
  • Sabor intenso de cacau
  • Textura que remete a bolo úmido
  • Menos enjoativa para quem não gosta de excesso de açúcar
Contras
  • Textura pode ser um pouco pesada/grossa
  • Pode exigir mais força para misturar o óleo separado

8. La Ganexa Leitinho Black Zero 450g

A Leitinho Black da La Ganexa é a resposta da marca para o fenômeno dos biscoitos 'Oreo'. Ela combina a base cremosa e branca característica da marca com uma quantidade generosa de biscoito de cacau preto triturado.

O resultado visual é impactante e o sabor é um contraste delicioso entre o lácteo suave e o cacau alcalino. A fluidez típica da La Ganexa facilita a mistura dos pedaços de biscoito a cada colherada.

Esta pasta é perfeita para quem busca indulgência máxima. É o tipo de produto que transforma uma dieta restritiva em algo prazeroso. Recomendada para quem gosta de texturas variadas na boca, alternando entre o creme liso e o crocante do biscoito black.

No entanto, é importante ter moderação, pois é tão saborosa que é fácil perder a conta das calorias.

Prós
  • Visual e sabor estilo 'Cookies & Cream' intenso
  • Textura muito cremosa típica da marca
  • Zero açúcar com sabor de sobremesa real
Contras
  • Pote de 450g acaba muito rápido
  • Risco maior de compulsão pelo alto sabor

9. Dr. Peanut Doce de Leite com Whey 600g

Diferente da versão da Nutrata que foca no estilo argentino, a Dr. Peanut Doce de Leite aposta em um perfil mais tradicional e popular do doce brasileiro. É extremamente doce e aromática, focando na nota caramelizada que agrada a maioria dos paladares.

A adição de Whey Protein aqui é crucial para balancear o índice glicêmico e adicionar valor nutricional a um produto que, sensorialmente, é puro doce.

Indicada para formigas de plantão. Se o seu ponto fraco na dieta são doces caseiros e compotas, esta pasta vai preencher essa lacuna. Ela vai muito bem como recheio de tapiocas ou misturada no iogurte natural para quebrar a acidez.

É uma pasta de conforto, simples e direta no que propõe.

Prós
  • Sabor familiar e reconfortante
  • Excelente para adoçar receitas neutras
  • Bom custo-benefício
Contras
  • Pode ser excessivamente doce para alguns
  • Menos complexidade de sabor que a versão Havanna

10. Dr. Peanut Bombom Italiano 250g

O sabor Bombom Italiano da Dr. Peanut é uma homenagem clara aos famosos bombons de avelã com wafer e chocolate (como o Ferrero Rocher). Esta versão, em embalagem menor de 250g, é tratada como uma joia da marca.

O sabor é complexo, misturando notas de wafer crocante, avelã tostada e chocolate ao leite. É uma experiência gourmet concentrada.

Por vir em um pote menor, é ideal para quem quer testar novos sabores sem se comprometer com 600g ou para quem precisa controlar as porções. É a escolha certa para momentos de desejo específico por chocolate fino.

A textura é rica e cheia de pedacinhos, exigindo mastigação e aumentando a saciedade sensorial.

Prós
  • Sabor sofisticado de bombom importado
  • Tamanho ideal para degustação ou controle
  • Muita textura e crocância
Contras
  • Custo por grama mais elevado
  • Embalagem pequena para consumo frequente

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Dr. Peanut ou La Ganexa: Qual Marca Escolher?

A batalha entre Dr. Peanut e La Ganexa domina o mercado atual de pastas de amendoim gourmet, mas elas atendem a perfis diferentes. A **Dr. Peanut** é a rainha da crocância e da variedade.

Se você gosta de sentir pedaços de biscoito, malte ou nozes, e prefere uma pasta que tenha 'mordida', a Dr. Peanut é a sua escolha. Eles focam muito na experiência de sobremesa mastigável.

Por outro lado, a **La Ganexa** conquistou os fãs da textura lisa e fluida. Seus produtos são conhecidos por serem extremamente cremosos, quase líquidos em dias quentes, o que os torna perfeitos para caldas e coberturas (o famoso 'drizzle').

O sabor da La Ganexa tende a ser mais voltado para o lácteo e doce intenso. Portanto, escolha Dr. Peanut para textura e crocância, e La Ganexa para cremosidade e fluidez.

Benefícios do Whey Protein na Pasta de Amendoim

Adicionar Whey Protein à pasta de amendoim não é apenas marketing; traz benefícios funcionais reais. O primeiro é o aumento do aporte proteico. O amendoim já tem proteína vegetal, mas ela não é completa.

O Whey adiciona aminoácidos essenciais de alto valor biológico, ajudando na recuperação muscular e na manutenção da massa magra.

Outro benefício crucial é a saciedade. A combinação de gorduras boas do amendoim com a proteína do soro do leite cria uma digestão mais lenta, mantendo a fome controlada por mais tempo.

Além disso, o Whey ajuda a dar sabor e textura, permitindo criar versões doces sem a necessidade de adicionar montanhas de açúcar ou maltodextrina.

Como Incluir Pastas Gourmet na Dieta de Emagrecimento

Apesar de serem 'fitness' e Zero Açúcar, estas pastas são calóricas. O segredo está na dosagem e no momento do consumo. Uma colher de sopa (cerca de 15g a 20g) é geralmente a porção segura.

Utilizá-la como pré-treino é uma estratégia inteligente, pois a gordura fornece energia duradoura para exercícios de média e longa duração.

Evite comer direto do pote se você tem dificuldade de autocontrole. Em vez disso, combine a pasta com frutas de baixa densidade calórica, como morangos ou melão, ou misture no mingau de aveia para dar volume.

Isso ajuda a saciar a vontade de doce e a fome física simultaneamente, sem estourar o orçamento calórico do dia.

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