Melhor Tênis Asics para Correr: Top 9 Modelos
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Escolher o tênis ideal vai muito além da estética; trata-se de prevenir lesões e maximizar o desempenho. A Asics domina o mercado brasileiro com opções que variam de modelos de entrada a equipamentos de alta performance.
Este guia elimina a confusão técnica e analisa diretamente os 9 melhores modelos disponíveis hoje. Você entenderá exatamente qual par atende ao seu perfil, seja para corridas diárias, caminhadas leves ou treinos em academia.
Amortecimento e Tecnologia Gel: O Que Avaliar?
A assinatura da marca japonesa é o seu sistema de amortecimento em Gel. Esse material à base de silicone é estrategicamente colocado em áreas de alto impacto, como o calcanhar e a articulação do dedão.
Sua função principal é dissipar a força vertical gerada a cada passo, protegendo joelhos e tornozelos. No entanto, nem todo tênis com Gel é igual. A quantidade e a localização do material variam conforme o propósito do calçado.
Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo
Além do Gel, você deve observar a espuma da entressola. Modelos mais recentes combinam o Gel com tecnologias como Amplifoam ou EVA injetado. O Amplifoam oferece uma densidade mais macia e flexível, ideal para quem busca conforto imediato em distâncias curtas.
Já as entressolas de EVA padrão focam em durabilidade e estabilidade. A combinação correta define se o tênis será responsivo para tiros de velocidade ou macio para longas caminhadas.
Ranking: Os 9 Melhores Tênis Asics do Mercado
1. Tênis Asics Gel Excite 11 Preto
Tênis Asics Gel Excite 11 Preto...
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O Asics Gel Excite 11 posiciona-se como a escolha definitiva para corredores iniciantes e intermediários que buscam versatilidade. Este modelo evoluiu significativamente em relação aos antecessores, incorporando a tecnologia Amplifoam Plus na entressola.
Isso resulta em uma aterrissagem mais suave e uma transição de passada mais fluida. O cabedal em Jacquard Mesh garante uma respirabilidade superior, mantendo os pés ventilados mesmo em corridas de 5km a 10km sob calor.
Para quem utiliza o calçado tanto na academia quanto no asfalto, o Excite 11 oferece um equilíbrio difícil de bater. A tecnologia Guidance Line no solado ajuda a manter a eficiência da marcha, corrigindo sutilmente a passada neutra quando o cansaço bate.
Ele não é apenas um tênis de corrida; funciona perfeitamente como um "daily trainer" robusto. O ajuste no calcanhar foi refinado para evitar deslizamentos, um problema comum em versões anteriores.
- Entressola Amplifoam Plus oferece maciez superior
- Cabedal em Jacquard Mesh altamente respirável
- Ótimo custo-benefício para corredores iniciantes
- Pode ser estreito para pés muito largos
- Não possui placa de propulsão para treinos de velocidade
2. Tênis Masculino Asics Gel Shogun 7
Tênis Masculino Asics Gel Shogun 7...
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O Gel Shogun 7 é um verdadeiro tanque de guerra na categoria de amortecimento e durabilidade. Este modelo é ideal para corredores de peso médio a alto que precisam de uma estrutura mais firme para absorver impactos constantes.
A presença do Gel interno traseiro é generosa, garantindo proteção contra choques no calcanhar durante caminhadas longas ou trotes. Diferente de modelos focados em leveza extrema, o Shogun prioriza a integridade estrutural.
Seu design é mais conservador e robusto, com sobreposições sintéticas que aumentam a vida útil do calçado, protegendo a malha contra rasgos e desgastes prematuros. O solado de borracha possui excelente tração e resistência à abrasão, tornando-o uma opção viável para uso diário intenso em calçadas irregulares.
É a escolha sensata para quem não quer trocar de tênis a cada seis meses e prioriza suporte sobre velocidade.
- Alta durabilidade e construção robusta
- Excelente absorção de impacto no calcanhar
- Estabilidade superior para caminhadas
- Peso elevado comparado a modelos de performance
- Menos flexível na parte dianteira
3. Tênis Asics Gel-Nagoya 7 Masculino
Tênis Asics Gel-nagoya 7 Masculino - 38 - Preto/branco...
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O Gel-Nagoya 7 destaca-se como a porta de entrada para o mundo Asics, focado em leveza e praticidade. Este tênis é perfeito para frequentadores de academia e para quem realiza caminhadas leves.
A construção é simplificada, removendo excessos de material para manter o peso baixo. O amortecimento em EVA é complementado por uma unidade de Gel, oferecendo o conforto necessário para atividades de baixo impacto sem elevar o preço.
A estética limpa e o perfil baixo tornam o Nagoya 7 versátil para uso casual (lifestyle). O cabedal em mesh é básico mas eficiente, permitindo boa circulação de ar. Se você busca um tênis para o trabalho que também sirva para aquela esteira no final do dia, esta é a opção econômica correta.
Ele não entrega a responsividade de um Excite, mas cumpre seu papel com dignidade em treinos de musculação e funcionais.
- Extremamente leve e confortável
- Preço acessível para a tecnologia oferecida
- Design versátil para uso casual
- Amortecimento limitado para corridas longas
- Solado com desgaste mais rápido em asfalto áspero
4. Tênis Asics Gel Sparta 2
Tênis Asics Gel Sparta 2...
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O Asics Gel Sparta 2 traz uma proposta de design mais agressiva e estruturada. Ele é ideal para quem alterna entre corridas na rua e treinos em parques onde o terreno pode ser misto.
O solado possui ranhuras profundas que garantem aderência extra, evitando escorregões em superfícies levemente úmidas ou de terra batida. A estrutura do calcanhar é reforçada, oferecendo um bloqueio seguro do pé e evitando torções.
A durabilidade é o ponto forte aqui. O Sparta 2 utiliza materiais sintéticos mais densos nas áreas de maior atrito. Isso o torna um pouco menos respirável que o Excite 11, mas muito mais resistente a impactos externos.
Para usuários que destroem tênis de malha fina rapidamente, o Sparta 2 surge como uma solução robusta, mantendo o conforto do sistema de amortecimento em Gel característico da marca.
- Solado com excelente tração em terrenos mistos
- Estrutura reforçada aumenta a estabilidade
- Visual moderno e agressivo
- Respirabilidade inferior devido aos reforços sintéticos
- Rigidez inicial antes do período de amaciamento
5. Tênis Masculino Asics Versablast 2 SE
Tênis Masculino Asics Versablast 2 SE...
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O Versablast 2 SE rompe com a tradição dos modelos pesados e foca totalmente na experiência de "trampolim". Este tênis é incrivelmente leve e projetado para quem busca retorno de energia.
A entressola tem uma geometria que favorece o impulso, sendo excelente para treinos de tiro, corridas curtas rápidas (até 5km) e treinos HIIT na academia. A sensação sob o pé é macia, mas com uma resposta elástica a cada passada.
Diferente da linha Shogun ou Sparta, o Versablast elimina quase toda a borracha do solado para reduzir peso, deixando a espuma exposta em áreas de menor contato. Isso o torna menos durável em asfalto abrasivo, mas imbatível em conforto e agilidade para uso interno ou em pistas de qualidade.
É a escolha certa para o corredor jovem ou para quem prioriza a sensação de liberdade nos pés.
- Efeito trampolim com ótimo retorno de energia
- Um dos modelos mais leves da categoria
- Design minimalista e moderno
- Baixa durabilidade do solado em asfalto rústico
- Menor estabilidade lateral para pronadores
6. Tênis Asics Raiden 4
Tênis Asics Raiden 4...
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O Raiden 4 aposta no estilo retrô-running, combinando funcionalidade básica com um visual clássico. Este modelo é direcionado para caminhadas e uso cotidiano prolongado. A entressola em EVA macio proporciona um amortecimento competente para quem passa o dia todo em pé.
O destaque vai para a palmilha removível, que facilita a higienização e permite a substituição por palmilhas ortopédicas personalizadas se necessário.
Sua construção utiliza bastante material sintético costurado sobre o mesh. Isso confere ao tênis uma estrutura firme que segura bem o pé, mas adiciona peso e reduz a ventilação comparado aos modelos de performance pura.
Se o seu objetivo é um tênis resistente para ir ao trabalho e emendar uma caminhada no parque, o Raiden 4 entrega confiabilidade sem cobrar o preço de tecnologias de ponta.
- Palmilha removível facilita limpeza e adaptação
- Design clássico fácil de combinar
- Boa estrutura e suporte lateral
- Ventilação comprometida por sobreposições
- Tecnologia de amortecimento básica (apenas EVA)
7. Tênis Masculino Asics Gel Shogun ST
Tênis Masculino Asics Gel Shogun ST...
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O Gel Shogun ST é uma variação do popular Shogun, trazendo elementos visuais e de reforço diferenciados. A sigla e o design sugerem uma pegada mais "Street" e robusta. Ele mantém a base de amortecimento em Gel e a entressola de EVA resistente, mas aposta em um cabedal com tramas diferenciadas e reforços estratégicos na biqueira e no contraforte.
É ideal para quem tem uma pisada pesada e desgasta calçados leves com facilidade.
A tração deste modelo é um ponto alto, com borracha de alta abrasão cobrindo as zonas críticas de contato. Ele funciona muito bem para caminhadas vigorosas e corridas leves em pavimentos urbanos irregulares.
Embora não seja o mais leve da lista, a sensação de segurança e proteção que ele oferece compensa o peso extra para usuários que buscam estabilidade acima de performance pura.
- Reforços extras aumentam a vida útil
- Gel traseiro eficiente na absorção de impacto
- Excelente para uso urbano intenso
- Pouca flexibilidade na passada
- Peso pode incomodar em corridas longas
8. Tênis Asics Upcourt 6 Preto e Branco
Tênis Asics Upcourt 6 Preto e Branco...
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Atenção aqui: o Asics Upcourt 6 NÃO é um tênis de corrida. Este modelo é especificamente projetado para esportes de quadra indoor, como vôlei, handebol e squash. Sua inclusão nesta lista serve para atender o atleta que busca performance nesses esportes.
O diferencial é o solado de borracha "gum" (não deixa marcas) que oferece aderência absurda em pisos de madeira ou sintéticos, permitindo paradas bruscas e mudanças de direção rápidas.
A estabilidade lateral é priorizada em detrimento do amortecimento vertical macio. O cabedal possui painéis de malha para respirabilidade, mas é reforçado com couro sintético para suportar o arrasto e a fricção típicos dos jogos de quadra.
Se você tentar correr 5km no asfalto com ele, sentirá o impacto e desgastará o solado prematuramente. Use-o estritamente para o propósito de jogo em quadra interna.
- Aderência excepcional em quadras indoor
- Estabilidade lateral superior para evitar torções
- Durabilidade alta contra abrasão de quadra
- Não indicado para corrida ou caminhada na rua
- Amortecimento firme demais para uso casual
9. Tênis Asics Ugoki
Tênis Asics Ugoki...
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O Asics Ugoki fecha a lista como uma opção honesta e direta para o dia a dia. Seu nome, que remete a "movimento" em japonês, sugere sua vocação para estilos de vida ativos, mas sem pretensões de alta performance atlética.
A construção é focada em conforto estático e dinâmico leve. É o tênis para quem trabalha em pé, vai à faculdade ou faz caminhadas recreativas sem compromisso com cronômetro.
A entressola utiliza uma espuma padrão que garante maciez suficiente para isolar o pé do solo duro. O cabedal é flexível e adapta-se bem a diferentes formatos de pé. Embora falte a tecnologia Gel visível ou o Amplifoam dos modelos superiores, o Ugoki compensa com um preço geralmente mais atrativo e uma construção durável para a rotina urbana.
É a definição de um tênis "bater-perna" de qualidade.
- Excelente relação custo-benefício
- Confortável para uso prolongado em pé
- Visual discreto e funcional
- Tecnologia de amortecimento básica
- Suporte de arco limitado
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Entenda a Diferença entre Pisada Neutra e Pronada
Identificar o seu tipo de pisada é fundamental para evitar dores nos joelhos e canelite. A maioria dos modelos listados acima, como o Excite 11 e o Shogun, são focados na pisada **Neutra**.
Isso significa que o pé toca o solo uniformemente, distribuindo o impacto. O desgaste da sola nesses casos ocorre no centro ou levemente na parte externa do calcanhar.
Já a pisada **Pronada** ocorre quando o pé rotaciona excessivamente para dentro após o contato com o solo. Embora muitos pronadores leves possam usar tênis neutros com boa estabilidade (como o Shogun), pronadores severos precisam de modelos específicos da linha "GT" ou "Kayano" da Asics, que possuem suporte rígido no arco do pé (Duomax) para corrigir esse movimento.
Usar um tênis neutro macio demais (como o Versablast) tendo pisada pronada severa pode agravar lesões.
Durabilidade e Materiais: Mesh vs Sintético
A escolha do material do cabedal impacta diretamente na vida útil e no conforto térmico do tênis. Modelos com cabedal majoritariamente em **Jacquard Mesh** (como o Gel Excite 11) oferecem ventilação superior e flexibilidade.
Eles evitam bolhas e mantêm o pé seco, mas são mais suscetíveis a rasgos se raspados contra muros ou pedras. São ideais para clima quente e corrida pura.
Por outro lado, modelos com muitas **sobreposições em material sintético** (como o Gel Shogun e o Raiden 4) funcionam como uma armadura. Eles seguram o pé com mais firmeza e resistem melhor a abrasão e sujeira.
A desvantagem é o peso extra e a menor respirabilidade, o que pode esquentar o pé em dias muito quentes. Se você busca um tênis que dure anos de uso diário intenso, prefira aqueles com reforços sintéticos nas áreas de bico e calcanhar.
Qual Modelo Oferece Melhor Custo-Benefício?
Analisando o retorno sobre o investimento, o **Asics Gel Excite 11** lidera o ranking. Ele entrega tecnologias de modelos superiores (Amplifoam Plus, Jacquard Mesh) por uma fração do preço, servindo tanto para corridas reais quanto para academia.
É o produto mais completo tecnicamente nesta faixa de preço.
Para quem tem orçamento mais restrito e foco em durabilidade bruta, o **Gel Shogun 7** é o campeão. Ele pode não ser o mais macio ou leve, mas sua construção robusta garante que ele sobreviverá a centenas de quilômetros de caminhadas e uso diário sem perder a estrutura, tornando o custo por uso extremamente baixo a longo prazo.
Perguntas Frequentes
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Maíra Cotrim
Jornalista especializada em tendências de consumo e tecnologia, Maíra fundou o Top Avaliado com o objetivo de descomplicar a decisão de compra. Com mais de 10 anos de experiência cobrindo o mercado de varejo, ela lidera a curadoria editorial garantindo análises imparciais e focadas na realidade do consumidor brasileiro.
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