Top Avaliado

Melhor tênis mizuno ou asics: Qual Vence em Conforto?

Maíra Cotrim
Maíra Cotrim
12 min. de leitura

Escolher o tênis certo vai muito além da estética; trata-se de saúde articular e desempenho. A eterna disputa entre Mizuno e Asics coloca frente a frente duas filosofias distintas de engenharia japonesa: a dissipação mecânica de impacto contra a absorção viscosa.

Se você busca entender qual marca entrega o melhor retorno para seu investimento e qual tecnologia salvará seus joelhos do asfalto, este guia foi desenhado para você.

Tecnologia Gel ou Wave: Como Escolher o Ideal?

A decisão entre um tênis Mizuno e um Asics começa pela compreensão do que acontece sob a sola do seu pé. A Asics aposta na tecnologia **Gel**, que consiste em cápsulas de silicone estrategicamente posicionadas em pontos de maior pressão, como o calcanhar e o metatarso.

O objetivo aqui é absorção pura. O Gel deforma-se ao receber o impacto, reduzindo a vibração que subiria pela tíbia. É a escolha perfeita para quem prioriza uma aterrissagem macia, quase como pisar em nuvens, sendo ideal para corredores com histórico de dores articulares ou quem prefere uma passada mais suave.

Nossas análises e classificações são completamente independentes de patrocínios de marcas e colocações pagas. Se você realizar uma compra por meio dos nossos links, poderemos receber uma comissão. Diretrizes de Conteúdo

Por outro lado, a Mizuno utiliza a placa **Wave**. Em vez de apenas absorver, esta placa termoplástica ondulada trabalha na física da dispersão. Quando o pé toca o chão, a placa espalha a energia do impacto uniformemente por todo o solado, evitando pontos de pressão concentrados.

Além disso, a placa Wave oferece um efeito mola, proporcionando maior estabilidade e retorno de energia. Se você busca um tênis que ofereça uma resposta rápida, firmeza na passada e durabilidade estrutural superior para longas distâncias, a engenharia da Mizuno costuma levar vantagem.

Ranking: Os 10 Melhores Tênis Mizuno e Asics

1. Tênis Asics Raiden 4 Amortecimento Gel

Maior desempenho
RecomendadoAtualizado Hoje: 08/01/2026

Tênis Asics Raiden 4 Cinza...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

O Asics Raiden 4 representa a entrada acessível ao universo do amortecimento em Gel. Diferente de modelos de elite que custam o triplo, este tênis foca no essencial: conforto para o dia a dia e treinos leves.

A entressola em EVA combinada com a unidade de Gel no calcanhar oferece uma absorção de impacto competente para caminhadas e corridas de curta distância. O cabedal em Mesh respirável garante que o pé não superaqueça, tornando-o uma opção sólida para o clima tropical brasileiro.

Este modelo é ideal para o iniciante na corrida ou para quem frequenta a academia e precisa de versatilidade. O solado possui borracha resistente em áreas de alto desgaste, o que prolonga a vida útil do produto mesmo em asfalto abrasivo.

Embora não tenha a resposta explosiva de modelos de competição, ele entrega uma estabilidade neutra confiável. Se você busca um tênis honesto, que cumpre o que promete sem firulas tecnológicas desnecessárias, o Raiden 4 é a escolha racional.

Prós
  • Tecnologia Gel traseira eficiente na absorção de impacto
  • Cabedal em Mesh respirável e leve
  • Ótima relação custo-benefício para iniciantes
Contras
  • Amortecimento frontal é limitado (apenas EVA)
  • Design visual é conservador e pouco inovador

2. Tênis Mizuno Wave Dynasty 7 Alta Performance

Nossa escolha
RecomendadoAtualizado Hoje: 08/01/2026

MIZ.WAVE DYNASTY 7...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

O Mizuno Wave Dynasty 7 é a definição de robustez para o corredor intermediário. A evolução desta linha trouxe um aprimoramento na placa Wave, que agora trabalha em melhor sintonia com a espuma da entressola para oferecer uma transição de passada mais fluida.

É um tênis projetado para aguentar o tranco: o solado com borracha X10 (composto de borracha e carbono) é extremamente durável, resistindo a centenas de quilômetros antes de mostrar sinais severos de desgaste.

Ele oferece a firmeza característica da Mizuno, ideal para quem precisa de suporte no arco do pé.

Recomendamos este modelo para corredores que buscam durabilidade acima de tudo. Se você treina na rua, onde o terreno é irregular e o asfalto castiga o calçado, o Dynasty 7 vai proteger seus pés com eficácia.

O ajuste é seguro, abraçando o calcanhar firmemente para evitar torções. Não espere a maciez excessiva de um tênis maximalista; aqui, o foco é estabilidade e resposta. É a ferramenta de trabalho perfeita para quem encara a corrida como uma disciplina diária.

Prós
  • Solado X10 com durabilidade superior no asfalto
  • Placa Wave oferece excelente estabilidade
  • Suporte firme para o calcanhar
Contras
  • Pode parecer rígido nos primeiros usos
  • Mais pesado que concorrentes da mesma categoria

3. Tênis Mizuno Wave Vitality 6 Masculino

Custo-benefício
RecomendadoAtualizado Hoje: 08/01/2026

Tênis Mizuno Wave Vitality 6 Masculino...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

O Wave Vitality 6 ocupa uma posição estratégica no catálogo da Mizuno, servindo como um híbrido competente entre um tênis de caminhada robusto e um calçado para trotes leves. Sua construção prioriza a proteção.

A estrutura do cabedal é reforçada, oferecendo mais material sintético para garantir que o pé permaneça estável, mesmo se você tiver uma pisada levemente pronada. A tecnologia Wave aqui atua principalmente para dissipar o impacto da aterrissagem do calcanhar, aliviando a tensão nos tornozelos durante longas caminhadas.

Para quem passa o dia todo em pé ou trabalha se movimentando, este tênis é um aliado valioso. O conforto interno é garantido por um forro acolchoado que minimiza o risco de bolhas.

Diferente de modelos puramente de performance que economizam em material para reduzir peso, o Vitality 6 não tem medo de ser um pouco mais estruturado para garantir longevidade. Se o seu foco é saúde e caminhadas vigorosas matinais, este modelo entrega a tecnologia necessária sem o preço dos topos de linha.

Prós
  • Estrutura reforçada aumenta a vida útil
  • Excelente estabilidade para caminhadas longas
  • Forro interno acolchoado e confortável
Contras
  • Pouca flexibilidade na parte frontal
  • Ventilação inferior a modelos com cabedal 100% mesh

4. Tênis Mizuno Space 5 Adulto Unissex

Bom e barato
RecomendadoAtualizado Hoje: 08/01/2026

Tênis Mizuno MIZUNO SPACE 5 adulto-unissex...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

O Mizuno Space 5 rompe um pouco com a tradição da marca de focar apenas na placa Wave rígida e aposta na versatilidade do EVA. Este é um tênis 'faz-tudo'. Leve e flexível, ele se adapta muito bem a treinos de musculação, onde você precisa de uma base estável mas não excessivamente amortecida que prejudicaria seu equilíbrio em agachamentos.

O design é limpo e moderno, permitindo que ele transite da academia para o uso casual no trabalho ou faculdade sem parecer um 'tênis de corrida' chamativo demais.

Se você é um usuário de academia que ocasionalmente corre 10 ou 15 minutos na esteira para aquecer, o Space 5 é a escolha acertada. Ele oferece amortecimento suficiente para esses tiros curtos, mas sua maior virtude é a sensação de liberdade e leveza nos pés.

O solado tem ranhuras que facilitam a flexão natural dos dedos. No entanto, corredores de rua devem procurar modelos com a placa Wave (como o Dynasty), pois o Space 5 pode faltar com a estrutura necessária para impactos repetitivos em concreto.

Prós
  • Muito leve e flexível
  • Design versátil para uso casual e academia
  • Preço acessível
Contras
  • Amortecimento insuficiente para corridas longas
  • Menor suporte estrutural no arco do pé

5. Tênis Mizuno Cool Ride 3 Leve e Macio

Tênis Mizuno MIZUNO COOL RIDE 3 adulto-unissex...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

Como o nome sugere, o Mizuno Cool Ride 3 tem uma missão clara: manter seus pés frescos e confortáveis. A engenharia deste modelo foca em respirabilidade máxima. O tecido do cabedal possui tramas mais abertas que permitem um fluxo de ar constante, ideal para quem sofre com calor excessivo nos pés ou vive em regiões muito quentes.

A entressola é composta por uma espuma macia, focada em conforto imediato ao calçar (step-in comfort), diferente da firmeza tradicional da Mizuno.

Este tênis é perfeito para caminhadas leves no calçadão ou para uso diário em escritório. A sensação é de estar usando uma meia com solado. Ele elimina quase completamente os pontos de atrito rígidos, o que é uma bênção para quem tem pés sensíveis.

Contudo, essa maciez e leveza cobram seu preço na durabilidade extrema; o solado é menos agressivo e pode desgastar mais rápido se usado em terrenos muito ásperos. Escolha o Cool Ride 3 pelo conforto térmico e maciez, não pela performance atlética.

Prós
  • Alta respirabilidade (pés frescos)
  • Extremamente macio e confortável
  • Ajuste tipo meia que evita atritos
Contras
  • Suporte lateral fraco para movimentos bruscos
  • Solado com desgaste mais rápido em asfalto áspero

6. Tênis Mizuno Wave Dynasty 6 Resistente

Tênis Masculino Mizuno Wave Dynasty 6...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

O antecessor do atual Dynasty ainda figura como uma das melhores compras inteligentes do mercado. O Mizuno Wave Dynasty 6 mantém a integridade estrutural que fez a fama da linha. Muitas vezes encontrado a preços mais competitivos que a versão 7, ele entrega 95% da mesma performance.

A placa Wave está presente para garantir a estabilidade e a dispersão de impacto, tornando-o um tanque de guerra para treinos diários de corrida.

Se o seu orçamento está apertado, mas você não quer abrir mão de um tênis de corrida 'de verdade', esta é a opção. Ele possui um cabedal em Mesh de dupla camada que é incrivelmente resistente a rasgos.

O contraforte (parte de trás do calcanhar) é rígido, mantendo o pé alinhado durante a passada. É uma escolha excelente para corredores pesados que precisam de um tênis que não se deforme facilmente com o peso e o impacto contínuo.

Prós
  • Excelente custo-benefício (modelo anterior)
  • Construção robusta e durável
  • Estabilidade superior para corredores pesados
Contras
  • Design visualmente menos moderno que o Dynasty 7
  • Respiração do pé é apenas mediana

7. Tênis Mizuno Wave Vitality 5 Preto e Cinza

Tênis Mizuno Wave Vitality 5 Preto e Cinza...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

O Wave Vitality 5 é um clássico que se recusa a sair de moda, principalmente pela sua confiabilidade. Este modelo foca na funcionalidade pura. A combinação de cores preto e cinza o torna discreto e fácil de limpar, um ponto positivo para quem usa o tênis para trabalho e depois vai direto para a caminhada.

A tecnologia Wave neste modelo é focada no calcanhar, proporcionando uma aterrissagem segura.

Ele é ideal para quem busca um tênis 'de batalha'. Não é o mais leve da lista, mas compensa com uma estrutura que protege o pé. O solado tem borracha de carbono posicionada estrategicamente para evitar que o tênis fique 'careca' prematuramente.

Se você tem uma pisada neutra e quer um tênis que dure uma temporada inteira de uso intenso sem perder as propriedades de amortecimento, o Vitality 5 é uma aposta segura.

Prós
  • Visual discreto e fácil de manter limpo
  • Durabilidade comprovada do solado
  • Bom suporte para o arco do pé
Contras
  • Mais pesado que as versões modernas
  • Amortecimento frontal é rígido

8. Tênis Mizuno Space 4 Marinho e Azul

O Space 4 segue a linhagem de tênis leves para atividades mistas. Sua principal vantagem sobre outros modelos de entrada é o equilíbrio. Ele não tenta ser um tênis de performance extrema, mas sim um companheiro fiel para a rotina de exercícios funcionais.

O solado possui cortes de flexão que ajudam em movimentos como 'lunges' (avanços) e saltos de corda, onde a ponta do pé precisa dobrar com facilidade.

Recomendamos o Space 4 para o público jovem ou iniciante em atividades físicas que busca estilo e funcionalidade. A combinação de cores marinho e azul é vibrante sem ser exagerada.

O amortecimento é básico, feito inteiramente em espuma EVA, o que é suficiente para absorver o impacto de caminhadas e do dia a dia, mas pode deixar a desejar em corridas acima de 5km.

Pense nele como seu tênis oficial de academia.

Prós
  • Grande flexibilidade do solado
  • Estética atraente e moderna
  • Leveza facilita movimentos ágeis
Contras
  • Não indicado para corridas de média distância
  • Pode deformar mais rápido se usado por pessoas muito pesadas

9. Tênis Mizuno Cool Ride 2 Marinho

Tênis Mizuno Cool Ride 2 Marinho...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

A segunda iteração da linha Cool Ride mantém o foco absoluto na ventilação. O Cool Ride 2 é, talvez, um dos tênis mais frescos desta lista. O tecido do cabedal é construído para maximizar a entrada de ar, o que previne o acúmulo de suor e odores desagradáveis após longos períodos de uso.

É uma escolha sensata para quem trabalha em ambientes quentes e precisa de um tênis fechado.

A entressola é macia, mas sem a complexidade da placa Wave. Isso significa que você tem um tênis muito confortável para ficar parado ou caminhar devagar, mas que não oferece retorno de energia para correr rápido.

Ele abraça o pé de forma gentil, sem apertar os dedos. Se o seu objetivo é conforto passivo e um clima agradável para seus pés durante o verão, o Cool Ride 2 entrega exatamente isso por um preço muito competitivo.

Prós
  • Ventilação superior no cabedal
  • Conforto imediato e maciez
  • Preço acessível
Contras
  • Falta estabilidade lateral
  • Suporte de arco é mínimo

10. Tênis Mizuno Vitality 4 Masculino

Tênis Mizuno Vitality 4 masculino...

Confira os detalhes completos e o preço atual diretamente na Amazon.

Fechando nossa lista, temos o Mizuno Vitality 4. Embora seja uma versão mais antiga, sua presença no mercado se justifica pelo custo extremamente reduzido. Ele oferece a tecnologia Wave básica por um preço de tênis genérico.

É a opção ideal para quem precisa de um tênis de marca confiável, com durabilidade comprovada, mas não quer ou não pode investir nos lançamentos mais recentes.

Este modelo é um 'tanque'. Ele aguenta o uso severo, terrenos irregulares e falta de cuidado. O amortecimento é firme, característico das Mizunos mais antigas, o que agrada quem não gosta da sensação de 'afundar' no tênis.

Se você procura um calçado para bater no dia a dia, para trabalho pesado ou caminhadas despretensiosas, o Vitality 4 cumpre o papel com honra e resistência.

Prós
  • Preço muito baixo pela tecnologia oferecida
  • Extremamente resistente
  • Estabilidade boa para pisada neutra
Contras
  • Tecnologia e design datados
  • Peso elevado comparado aos atuais

Nossas recomendações de como escolher o produto foram úteis para você?

Durabilidade e Conforto: Qual Marca Entrega Mais?

Quando colocamos durabilidade na balança, a Mizuno frequentemente leva a medalha de ouro. O uso extensivo da borracha de carbono X10 nos solados e a estrutura mecânica da placa Wave garantem que o tênis mantenha suas propriedades originais por mais tempo.

Um Mizuno tende a ser o mesmo tênis no quilômetro 1 e no quilômetro 400. A desvantagem é que eles geralmente exigem um período de 'amaciamento' para perderem a rigidez inicial.

Já a Asics brilha no conforto imediato. Ao calçar um modelo com Gel, como o Raiden, a sensação de maciez é instantânea. Não há necessidade de amaciar o calçado. No entanto, espumas mais macias e o próprio Gel tendem a sofrer compressão com o tempo, podendo perder a eficiência de amortecimento um pouco mais rápido que a placa rígida da Mizuno.

Portanto, escolha Mizuno para longevidade e suporte firme, e Asics para maciez e conforto desde o primeiro uso.

Análise de Materiais: Cabedal e Respirabilidade

A construção do cabedal (a parte de tecido que cobre o pé) é crucial. Nos modelos listados, vemos uma predominância do 'Mesh'. A Mizuno utiliza o AIRmesh em modelos como o Dynasty e Vitality, que é um tecido de tramas abertas focado em ventilação e estrutura.

Ele é um pouco mais áspero ao toque, mas resiste bem a rasgos e mantém o pé firme na base do tênis.

O Asics Raiden e os modelos Mizuno Cool Ride optam por malhas mais macias e flexíveis. Isso aumenta o conforto sensorial, mas diminui um pouco o suporte lateral. Se você corre em locais com muitas curvas ou terreno irregular, um cabedal mais estruturado (Mizuno Dynasty) é mais seguro.

Para esteira e caminhada reta, a malha mais leve (Asics Raiden ou Mizuno Cool Ride) proporciona uma experiência mais agradável e fresca.

Comparativo de Preço: Qual Vale o Investimento?

No segmento de entrada e intermediário analisado aqui, a disputa é acirrada. O Asics Raiden 4 oferece um valor excepcional por trazer a renomada tecnologia Gel a um preço acessível.

É difícil bater o custo-benefício da Asics para quem busca apenas conforto macio. Você paga pouco e leva uma tecnologia de absorção muito competente.

A Mizuno, por sua vez, cobra um pouco mais nos modelos com placa Wave completa (como o Dynasty), mas entrega um produto que dura mais. Se você dividir o preço do tênis pela quantidade de quilômetros que ele vai durar, o Mizuno muitas vezes sai mais barato a longo prazo.

Os modelos 'Space' e 'Cool Ride' da Mizuno competem diretamente em preço com o Raiden, mas sem a placa Wave, tornando a briga uma questão de preferência entre espuma EVA leve (Mizuno entrada) versus Gel (Asics entrada).

Perguntas Frequentes (FAQ)

Conheça nossos especialistas